Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 22 hours 14 minutes
10 Gründe warum Reflexion so wichtig ist
>> KOSTENFREIES LIVE WEBINAR am 27.12.2023 um 19 Uhr ANMELDUNG HIER: https://www.fayo.de/praxis-workshop-jahreswechsel Warum Reflexion so wichtig ist? Lange Zeit hatte ich das Gefühl, nicht mein Leben zu leben, fremdbestimmt zu sein und keine Möglichkeiten zu haben, etwas zu ändern. Erst durch das Schreiben und die Selbstreflexion wurde für mich sichtbar, was in meiner Innenwelt passierte...
Geführte Meditation als Morgenroutine
>> KOSTENFREIES LIVE WEBINAR am 1.11.2023 um 19 Uhr ANMELDUNG HIER: https://www.fayo.de/live-workshop Wusstest du, dass Meditation Teil einer echten Psychohygiene ist und die Vorteile wissenschaftlich erwiesen sind? Nur 10 Minuten täglich hilft bei der Vorbeugung zahlreicher Beschwerden! So wie das tägliche Zähneputzen sollten wir uns täglich Zeit nehmen, um zu meditieren! Eine geführte Meditation für jeden Tag...
11_Was wir von einer Living Legend lernen können! Interview mit Prof. Dr. Claus Leitzmann
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10_ Ist plötzlich jede:r Life Coach? Das steckt hinter der fayo Ausbildung - Interview mit Dr. Petra Bracht
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07_Wie sich deine Haut verändert, wenn du sie ganzheitlich betrachtest- Interview mit Monique Kissner
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06_Warum eine vollwertig pflanzliche Ernährung der Schlüssel zu inner glow ist - Interview mit Dr. Petra Bracht
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05_TEIL 2 Wieso es keine Option ist, nichts zu verändern - Interview mit Michelle Brawanski
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