Gesundheit, Ernährung und Sport sind unser Steckenpferd. Wir bringen dir den gesunden Lifestyle einfach und authentisch näher und unterstreichen dies mit viel Fachwissen und wertvollen Tipps
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 18 hours 43 minutes
episode 167: Folge 167 - Aktuelle Gedanken - walk and talk
Zu chalti Händ zum e Caption schribe, sorry ????
Folge 166 - Kalorienfalle Restaurant (walk and talk)
Entdecke mit uns die Geheimnisse hinter den Kalorienfallen in Restaurants und erfahre, wie du gesündere Entscheidungen treffen kannst. Willkommen zum neuen Podcast 'Kalorienfalle Restaurant'!
episode 165: Folge 165 - „Schwarz-Weiss-Denken“
In meinem neuesten Podcast untersuche ich die Gefahren des Schwarz-Weiss-Denkens bei der Gewichtsabnahme und wie wir durch eine vielfältigere Perspektive bessere Ergebnisse erzielen können. Höre rein, um mehr zu erfahren und deine Reise zu einem gesunden Gewicht zu beginnen!
episode 164: Folge 164 - Gedanken über Hate, Gendern und gute Absichten
Wenig Mehrwert, viele Gedanken
episode 163: Folge 163 - Lass dir NEU deinen Körpertyp online bestimmen und auswerten
Willkommen zu unserem revolutionären Service zur Körpertyp Bestimmung und Auswertung - jetzt bequem online verfügbar! Wir haben eine Lösung entwickelt, um dir die Expertise und Präzision unserer schweizweit bekannten Analyse direkt in die eigenen vier Wände zu bringen. Wir verstehen, dass nicht jeder die Möglichkeit hat, persönlich zu uns nach Rapperswil zu kommen. Deshalb haben wir uns entschieden, unsere hochgelobte Körpertyp Bestimmung online anzubieten...
Folge 162 - Zero Getränke oder doch besser herkömmliche Softdrinks?
In dieser Folge erkläre ich euch welche Variante ich besser finde und wieso genau. Welche Vor- und Nachteile siehst du?
episode 161: Folge 161 - Nimmst du zu weil du zu wenig isst?!
Ist da etwas dran?! Es gibt Gründe, warum mehr Essen eine kluge Idee sein kann. Nicht nur für die Gesundheit, sondern vielleicht könnte es bei der Wiederherstellung der hormonellen Funktion, des Appetits, des Energieniveaus usw. helfen. Was jedoch etwas differenzierter betrachtet werden sollte schaue ich mit dir in dieser Folge an. Viel Spass beim hören. Alle Infos zur 4 Week Challenge findest du hier: https://www.goldenbody...
Folge 159 - 16 quick questions
Melde dich noch heute für unseren 4 Week Challenge Massenstart sn unter www.goldenbody.ch/4weekchallenge
episode 158: Folge 158 - Ein sehr persönliches Life Update
Alle Links und Infos zu mir findest du hier: https://linktr.ee/Goldenbody_laura