Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 9 minutes
Capsule #10 - Pour toi Stéven...
Dans cette capsule (très court épisode personnel), je me décharge émotionnellement pour faire en sorte que l'épisode 29 soit très riche et plus léger à écouter...
#28 - Un nouvel élan !
Aujourd'hui, grosse décharge d'inspiration, d'énergie du changement et d'espoirs ! Je reviens sur 4 mois de partage, de balade sur ce chemin de l'épanouissement et du sens de la vie.
#27 - Tenir enfin tes résolutions ? (Prendre des résolutions 3/3)
Aujourd'hui, nous ne vérifions ensemble pas que tu puisses atteindre tes résolutions, nous vérifions leurs résultats dans ta vie !
Capsule #9 - Tous les jeunes sont cons et fainéants mais...
Dans cette capsule (très court épisode personnel), je te lis un de mes textes engagés sur les jeunes, ceux qui auront la responsabilité de nous sauver...
#26 - Esquisser ses résolutions (Prendre des résolutions 2/3)
5 minutes pour définir les résolutions d'une année, voire d'une vie ?!? Tu as décidé de faire ça bien cette année, tu as raison !! Aujourd'hui, second volet de la trilogie "résolution".
Capsule #8 - Comment ne pas s'égarer dans la vie...
Dans cette capsule (très court épisode), je t'explique en quoi des objectifs de vie sont indispensables pour ne pas se perdre, errer et passer à coté de sa vie...
Capsule #7 - Ce matin de 2016, où ma vie a basculé, merci à mon burnout !
Dans cette capsule (très court épisode), je te parle de ce qui a été le tournant du reste de ma vie. Merci à mon burnout.
#25 - Dresser un bilan de l'année écoulée ( Prendre des résolution - 1/3)
Dans cet épisode, je t’explique comment faire un bilan de ton année, une phase préliminaire fondamentale à la prise de résolutions (que tu pourras enfin atteindre ).
Capsule #6 - Bilan, résolutions et balade en pleine nature...
Dans cette capsule (très court épisode), je profite d'une balade en pleine nature pour aborder plusieurs points avec toi: dresser un bilan, définir des résolutions et la suite de mon projet...
#24 - Comment accueillir les critiques ? (2/2)
Dans cet épisode, je t'explique comment une déception au pied du sapin peut se transformer en un nouvel apprentissage.