Gesamtlänge aller Episoden: 17 hours 31 minutes
Heute habe ich dir eine Meditation mitgebracht, die dich in Verbindung bringen soll mit der Vision von deinem Leben, wie du es eigentlich haben möchtest und mit der Vision von dir selbst in diesem Leben.
Ich wünsche dir ganz viel Freude, Ruhe und wertvolle Erkenntnisse.
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In der heutigen Episode teile ich mit dir ein paar typische Erfolgsverhinderer – damit meine ich Ängste und Überzeugungen, die dafür sorgen, dass du zwar permanent darüber nachdenkst, etwas zu verändern, letztendlich aber nicht losgehst.
Diese Erfolgsverhinderer tarnen sich sehr geschickt. Sie liefern deinem Verstand Argumente, die einfach sind und rational betrachtet völlig logisch erscheinen. Dahinter stecken aber meist ganz andere Gründe, die viel tiefer gehen...
In meinem ersten Job im Personalwesen war ich jahrelang in einem Umfeld mit einer toxischen Führungskultur. Da ich damals noch kaum Arbeitserfahrung hatte, habe ich nicht sofort gemerkt, was da eigentlich los war. Ich habe nicht das Umfeld in Frage gestellt, sondern habe an mir gezweifelt und war so weit dass ich dachte, ich bin gar nichts, kann gar nichts und ich bin einfach komplett falsch...
In diese Episode teile ich mit dir, was der Begriff Seelenaufgabe für mich und im Kontext meiner Arbeit genau bedeutet, woran du merkst, ob du deine Seelenaufgabe bereits lebst und wie du sie finden bzw. für dich definieren kannst.
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Dein Job ist nicht einfach nur dein Job – er hat Nebenwirkungen und zieht weitere Kreise als du es dir bisher vielleicht vorstellen kannst. In dieser Episode teile ich mit dir, warum du es dir nicht leisten kannst, unglücklich in deinem Job zu sein und warum es so wichtig ist, dass du für deine Wünsche losgehst.
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Kaum jemand spricht offen darüber und doch sind sie so allgegenwärtig. Und oft sind genau sie der Grund dafür, dass wir in einer unglücklichen Situation steckenbleiben und nichts verändern - Selbstzweifel. In der heutigen Episode spreche ich mit dir darüber, in welchen Situationen uns Selbstzweifel am häufigsten "heimsuchen" und wie du konstruktiv mit ihnen umgehen kannst.
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In der heutigen Episode geht es um unseren Selbstwert bzw. um unser Selbstwertgefühl – was ist das eigentlich, wie beeinflusst es uns und vor allem auch: wie können wir es beeinflussen? Ich nehme dich ein wenig mit in meine Geschichte und gebe dir ein paar wertvolle Impulse an die Hand, wie du dein Selbstwertgefühl steigern kannst. Ich bin so gespannt zu erfahren, was deine größten Learnings bisher waren...
Kennst du diesen Moment, wenn du dir denkst "Ich werfe jetzt alles hin und kündige!"? Ich auch! Ich hatte ihn mehrfach - und habe es letztendlich dann doch nicht getan, weil ich keine zündende Idee hatte, wohin mit mir. Irgendwann kam aber ein Punkt, an dem ich wusste: So geht es nicht mehr weiter...
Wenn du gerade eine Situation erlebst, die sich einfach nicht verändert, egal was du tust, dann ist die heutige Episode für dich. Ich teile mit dir zwei ganz wesentliche Aspekte, die immer wieder auftauchen, wenn mir dieses Thema begegnet und ich habe hierzu auch über Instagram noch eine super spannende Frage von euch bekommen, auf die ich am Ende der Folge genauer eingehe.
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Warum sabotieren wir uns selbst bei den Dingen, die uns doch eigentlich so wichtig sind? In welchen Formen kann Selbstsabotage um die Ecke kommen und wie können wir gut damit umgehen? In dieser Episode teile ich anhand einer Frage, die mich erreicht hat, meine Impulse zu genau diesen Themen mit dir. Ich möchte dich einladen, Selbstsabotage nicht als Feind anzusehen, sondern als wertvollen Botschafter, der dich - mit dem richtigen Handling - sogar richtig nach vorne katapultieren kann...