Fitmacher

Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 30m. Bisher sind 67 Folge(n) erschienen. .

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 11 hours 12 minutes

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Fitmacher #36: Schlaganfall erkennen und behandeln


Ein Schlaganfall kann das Leben schlagartig verändern. Betroffene bemerken den Schlaganfall meist erst dann, wenn es zu spät ist. Wie erkennt man einen Schlaganfall? Was sind die typischen Symptome? Und wie macht sich ein leichter Schlaganfall (TIA) b..


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 November 8, 2021  33m
 
 

Fitmacher #35: Brustkrebs – Behandlungsmöglichkeiten und Chancen


Die Diagnose Brustkrebs ist nicht nur ein Schock für die Patientin, sondern auch mit vielen Fragen zur Brustkrebs-Therapie verbunden. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Ist bei Brustkrebs immer eine Chemotherapie nötig? Welche alternativen Ther..


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 October 4, 2021  43m
 
 

Fitmacher #34: Pubertät - wenn Eltern schwierig werden


Die Pubertät ist für Jungs, Mädchen und die Eltern keine einfache Zeit. Sie ist geprägt von Veränderungen. Wann beginnt die Pubertät bei Jungs und wann bei Mädchen? Welche Anzeichen gibt es und was passiert in der Pubertät im Körper? Das kläre..


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 September 1, 2021  36m
 
 

Fitmacher #33: Das Auge fordern und fördern - Für eine gesunde Entwicklung von Geburt an


Schielt mein Kind? Kann ich Kurzsichtigkeit verhindern? Warum tut mir das Auge weh? Brauche ich eine Brille? Es gibt viele Fragen rund um das Auge, die wir in dieser Folge klären wollen. Damit wir unsere Augen und die unserer Kinder lange gesund halten..


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 August 2, 2021  35m
 
 

Fitmacher #32: Das Fahrrad ist IN! Kinderfahrrad, E-Bike und Co. – Tipps von Prof. Dr. Froböse


Das Fahrrad hat in den letzten Monaten extrem an Beliebtheit gewonnen. Der Körper wird es einem danken, denn Radfahren ist gesund und vor allem für Kinder besonders wichtig! Wie können Eltern die motorischen Fähigkeiten fördern, welches Rad ist das..


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 July 5, 2021  35m
 
 

Fitmacher #31: Muttermilch – Auf was Mütter bei der Ernährung achten und wie sie mit Stilldruck umgehen sollten


Muttermilch! Sie kann mehr als nur den Baby-Hunger stillen. Was macht sie so einzigartig und gesund?! Was sollte Mama essen, auf was lieber verzichten und was sollten Veganerinnen beachten? Zusammen mit Hebamme Sylvia Tiedt von Kinderheldin.de klären w..


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 June 1, 2021  48m
 
 

Fitmacher #30: Sorgen und Ängste von Eltern


Ist mein Kind gesund? Ist sein Verhalten normal? Mache ich alles richtig? Isst es auch genug? Fragen, die sich viele frisch gebackene Eltern stellen – sie machen sich Sorgen. Wieso ist das so und wie sollten Eltern mit dieser Situation umgehen, damit ..


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 May 3, 2021  37m
 
 

Fitmacher #29: Wie motiviere ich mein Kind?


Spazieren gehen??! Nee Papa, PlayStation! Das eigene Kind zu motivieren eine Runde um den Block zu gehen oder mehr Sport zu machen, ist nicht immer so einfach. Wie können Eltern das ändern? Wie motiviere ich mein Kind sich nicht nur mehr zu bewegen, s..


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 April 1, 2021  54m
 
 

Fitmacher #28: Sex in langen Beziehungen und als Eltern


Sex in Partnerschaften, eine Nummer für sich. Das Sexleben verändert sich mit der Zeit und vor allem mit Kind! Was verändert sich, wieso eigentlich und wann wird es für das Paar problematisch? Welchen Einfluss hat Sex auch auf meine Gesundheit - ist..


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 March 8, 2021  41m
 
 

Fitmacher #27: Diabetes Typ 2 bei Kindern


Diagnose Diabetes! Mehr als acht Millionen Betroffene gibt es in Deutschland, immer öfter sind es auch Kinder. Wie kommt es zu diesem Anstieg? Welche Rolle spielen dabei Übergewicht und Bewegungsmangel? Und welche Therapiemöglichkeiten versprechen de..


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 January 4, 2021  19m