Guide to Happiness - eine Reise zu mir selbst Ein Podcast über (m)einen Weg zu mehr Zufriedenheit im Leben. Ich teile hier, was ich lerne und nehme dich mit auf diese spannende und vermutlich lebenslange Reise. Auf das wir am Ende einen Guide Richtung Happiness haben. Mit viel Humor, Offenheit und einfach echter Menschlichkeit!
https://guidetohappiness.de/
Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 23 hours 4 minutes
Folge #177: ich durfte ein Zeitungsinterview geben
177 Oh wow, heute möchte ich gerne einen Erfolg von mir mit dir teilen und dir dabei auch ein paar Dinge mit auf den Weg geben: 1. DU kannst das auch! Und 2. es ist möglich, aus seiner Angst herauszukommen!
Folge #176: deine Aufmerksamkeit kann aus kleinen Dingen Großartiges machen
176 Ich glaube, viel zu oft übersehen wir die wunderbaren Kleinigkeiten, wir wollen immer irgendwie nur die Dinge wirklich sehen, die so richtig beeindrucken, die großen Sachen. Doch es gibt so viele Kleinigkeiten die wir allein durch unsere Aufmerksamkeit zu ganz wunderbaren und wertvollen Erinnerungen und Erfahrungen machen können!
Folge #174: vom Schmerz in die Liebe
174 Kurz nach dem Aufwachen war ich heute direkt genervt und irgendwie von Wut erfüllt. Leider zog sich das über den ganzen Tag und eigentlich wäre dies ein Grund, den Tag aus meinem Gedächtnis zu streichen. Doch ich durfte heute auch etwas lernen, bzw. wurde an etwas erinnert. Gefühle wollen gesehen werden. Erst als ich hinschaute und mich mit diesem Gefühl der Wut akzeptierte war ich in der Lage, es wieder gehen zu lassen!
Folge #173: Beziehungstip #1 Kommunikation
173 Mein Partner und ich sind beinahe 19 Jahre zusammen. In dieser Zeit haben wir vieles erlebt und vieles gelernt. Heute möchte ich meinen wichtigsten Beziehungstip mit dir teilen: offene, ehrliche und respektvolle Kommunikation!
Folge #172 wer hat die Macht über dein Leben?
172 Da es mir gerade wieder sehr im Außen gespiegelt wird, beschäftige ich mich in der heutigen Folge wieder mit der Frage, wem ich die Verantwortung für mein Leben geben. Wem gebe ich die Macht über mich? Wer bekommt "Schuld"? Wenn du erkennst, dass du deine Macht abgibst, dann kannst du sie dir zurückholen und endlich wieder das Ruder übernehmen!
Folge #171: nur ein kleiner Gruß
141 Da ich gerade sehr das Bedürfnis nach Stille habe, gibt es heute nur einen kleinen Gruß
Folge #170: so sieht‘s gerade aus – ein Stimmungstief
170 Kleines und ehrliches Update zur aktuellen Stimmungslage bei mir.
Folge #169: ich fühle mich wie eine Heuchlerin…
169 Ist es das Ende meines spirituellen Weges? Kann sein. Heute, als ich diese Podcastfolge aufnahm, am Sonntag, habe ich mich entschieden, ThetaHealing wieder loszulassen. Scheinbar ist es nicht mein Weg, oder zumindest nicht jetzt. Der Glaube an ThetaHealing gab mir eine Zeit lang so viel Kraft und Hoffnung und es fühlte sich einfach gut an, damit zu arbeiten. Aber je mehr Zeit verging und je weniger ich mich weiterentwickelte um so schmerzhafter wurde das ganze für mich...
Folge #168: gemein oder liebenswert und hilfsbereit – Die Geste einer Freundin
168 In der heutigen Folge möchte ich über die Geste einer Freundin sprechen. Es ist eine Geste der Liebe, Freundschaft und Unterstützung. Es ist ihr Glaube in mich. Und dennoch, ich hätte die Geste auch anders auffassen können, als gemein, gehässig und fies. Es spielen immer viele Faktoren hinein um eine Situation zu verstehen und zu bewerten und ich bin froh und dankbar, dass ich wieder einmal mehr erkennen konnte, was wichtig ist.