Happy Monday – Dein Podcast für mehr Zufriedenheit, Freude, Selbstwirksamkeit und Erfüllung im Beruf. Expertentipps aus Psychologie und Coaching kombiniert mit persönlichen Geschichten liefern Inspiration und Impulse für Job und Karriere. Für einen Job, auf den du dich Montags freust! Weitere Infos & Anregungen findest du unter www.sonjazillinger.de.
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Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 56 minutes
Du und deine Berufung
In dieser Folge dreht sich alles um die Berufung. Was ist das eigentlich, warum scheint es DAS erstrebenswerte Ziel im Job (spoiler alert: muss es gar nicht sein) und wie kommt man denn generell an mehr Glück und Zufriedenheit in seiner Arbeit? Alle...
Berufung gefunden als Deutschlands Glücksministerin
Wie man für etwas brennt, ohne dabei selbst zu verbrennen
Wie dein Netzwerk dein Glück ausmacht
Oder die Antwort auf die Frage, warum unsere Freunde in Krisen überlebenswichtig sind.
Das innere Sabbatical
Radikale Akzeptanz oder die Frage: Warum deine Wahrnehmung der Situation alles verändert
Mit dem richtigen Mindset raus aus der Krise
In diesem Interview spreche ich mit Dr. Oliver Haas, wie wir es in der Corona-Krise jetzt schaffen können, nicht in eine angsterfüllte Lähmung zu geraten, sondern selbstwirksam bleiben. Oliver ist ebenfalls Positiver Psychologe und ist...
Erste Hilfe gegen Quarantäne-Stress
Konkrete Tipps wie wir uns schon jetzt gegen die psychischen Herausforderungen der Corona-Krise wappnen können.