Was macht mich glücklich und stark? Zu Hause im eigenen Leben- wie finde ich immer wieder zu diesem guten Gefühl? Was lässt mich selbstwirksam agieren? Resilienz, ein gutes Körpergefühl und das Empfinden von Zufriedenheit sind die wichtigsten Faktoren dabei - das wirksamste Mittel gegen Stress, ist erwiesenermaßen Glücklichlichsein.Heartbeat unterstützt DEIN Glücklichsein.. Alltagstaugliche Tipps, wirkungsvolle Übungen und jede Menge Lächeln lassen Dich nachhaltig wirksame Methoden entdecken, um glücklich und selbstwirksam zu leben. Du möchtest mehr erfahren? www.trauma-release.de
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 1 hour 26 minutes
Glück - Passion - Kraft Folge 5 des Heartbeat Podcast Specials- mein Gast heute Franz Hinteregger aus Südtirol
Mein heutiger Gast in der letzten Folge des Specials " Glück - Passion - Kraft" ist Franz Hinteregger aus Lüsen im wundervollen Südtirol.
Franz ist der Inhaber des Lüsner Hofs- einem sehr außergewöhnlichen Hotel in Lüsen, hinter dem eine Philosophie der tiefen Verbudnenheit mit der Natur, der gesunden Verlangsamung und der Achtsamkeit steht ...
Glück - Passion - Kraft Teil 4 des großen Heartbeat Podcast Specials heute mit meinem Gast Nicole Hüttenhain
Glück- Passion - Kraft Teil 4 des Heartbeat Podcast Specials - heute mit meinem Gast Nicole Hüttenhain.
Nicole ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Feldenkrais Therapeutin und eine der Senior Assistants meiner Somatic Experiencing Ausbildung - Ihre Praxis befindet sich in Frankfurt
Aus unserem Kennenlernen entwickelte sich eine Freundschaft....
Glück - Passion - Kraft Folge 3 des großen Heartbeat Podcast Specials heute mein Gast Morten C. Huber
Die nun schon dritte Folge des grossen 5 teiligen Heartbeat Podcast Specials- heute mit einem Gast, der mir sehr am Herzen liegt...
Glück - Passion -Kraft teil 3 des Heartbeat Podcast Specials heute mit Morten C.Huber - meinem ältesten Sohn.Warum habe ich meinen Sohn als Gast eingeladen?
Morten wurde als Sohn einer alleinerziehenden Mutter, selbständig mit eigener Praxis groß...
Heartbeat Podcast Special Glück - Passion - Kraft Teil 2 mit Kathrin Wibbing
Im zweiten Teil des grossen Heartbeat Podcast Specials habe ich meine Kollegin Kathrin Wibbing zu Gast.
Kathrin ist Meditationsleiterin und bildet auch in Meditation aus.
Sie ist Yogalehrerin, bietet hier unter anderem spezielle Yogaprogramme für Läufer an und coacht auch.
Kathrin hat auch bei mir die 50H Traumarelease Yoga & Coaching Weiterbildung absolviert.
Leben im Flow steht auf Ihrer Seite, die ich euch hier verlinke...
5 teiliges Heartbeat Podcast Special " Glück - Passion - Kraft" heute mit Biber Herrman als Gast
Gleich zu Beginn des neuen Jahres startet Dein Herartbeat Podcast mit einem sehr besonderem 5 teiligen Special, jede Woche eine neue Folge.
Heartbeat Podcast Special " Glück - Passion - Kraft" mit Biber Herrmann als Gast zum Auftakt eines, wie ich finde sehr besonderem 5 teiligen Special...Den guten neuen Vorsätzen Leben einhauchen
Ihr Lieben....da ist es nun...2023.
Und wie gut, dass es da ist.
Viele von uns waren heilfroh, dass 2022 rum ist und nun können wir mit guter frischer Energie in ein neues Jahr starten.
In der Silvester Folge habe ich euch über gute gute Vorsätze berichtet..hier könnt ihr nochmal reinhören, wenn ihr mögt...
HEUREKA SILVESTER PODCAST SPECIAL gute Vorsätze Reloaded
HEUREKA
Das wars...2022 geht zuende.
Was ein Ritt.
Heute nochmal die letzten Schrammen. Kratzer und Wundern verarbeiten.
Einen Haken an geplatzte Träume machen- und so Platz und Raum entstehen lassen für neue Träume.
Sich selbst feiern, Hedonismus, das alte Jahr abwaschen und dann in ein gutes neues Jahr starten.
Mir war einfach danach, euch heute nochmal eine winzig kleine Folge zu präsentieren mit guten guten Vorsätzen.....
HEUREKA PODCAST SPECIAL ZU SILVSTER - ein Plädoyer für gute Vorsätze reloaded
HEUREKA
Das wars...2022 geht zuende.
Was ein Ritt.
Heute nochmal die letzten Schrammen. Kratzer und Wundern verarbeiten.
Einen Haken an geplatzte Träume machen- und so Platz und Raum entstehen lassen für neue Träume.
Sich selbst feiern, Hedonismus, das alte Jahr abwaschen und dann in ein gutes neues Jahr starten.
Mir war einfach danach, euch heute nochmal eine winzig kleine Folge zu präsentieren mit guten guten Vorsätzen.....
Die eigenen Grenzen schützen bei Familienfesten- sofort umsetzbare Strategien & Werkzeuge
Weihnachten...das Fest der Liebe, des geselligen Zusammenseins, des Friedens und der Beschaulichkeit.
Nicht immer.
Gerade bei Familienfesten kommt es zu Aggression, zu Wut und oft werden alte Verletzungen und Traumata angetriggert...
Affirmationen reloaded - kraftspendende Sätze
Affirmationen reloaded- kraftspendende Sätze ist eine echte Herzensfolge meines Podcasts.
Ich bin 100% überzeugt davon, dass wir mit mutmachenden und motivierenden Sätzen unsere Selbstwirksamkeit steigern, unser Selbstmitgefühl nähren und einfacher über Schmerz und Verlust und Scheitern hinwegkommen.
Die Herausforderung ist es, Affirmationen so zu formulieren, dass Dein Inneres sie abnickt und damit gut sein kann...