Science und Szene – der Podcast Junkmiles liefert Insights aus dem Triathlon und Radsport. Neben sportwissenschaftlichen Beiträgen zum Training und Wettkampf haben die beiden Podcaster Björn Geesmann und Daniel Beck auch regelmäßig Gäste aus dem Ausdauersport oder der Wissenschaft zu Gast. Ob zum Training, der Ernährung oder der Physiologie; zur mentalen Komponente, für Einblicke in die Szene oder dem Nerd-Talk. Mit diesem Podcast auf den Ohren ist keine Meile im Training eine Junkmile.
https://www.junkmiles.de
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 1h40m.
Bisher sind 138 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint wöchentlich.
Gesamtlänge aller Episoden: 8 days 19 hours 33 minutes
episode 28: #28 | zu Gast: Radprofi und Allround-Talent Tanja Erath
Tanjas Weg zum Radsport und ganz viel Enttabuisierung
episode 27: #27 | Do’s and don’t’s rund um den Schlaf
Über circadiane Rhythmiken, Koffein-Zufuhr und Schlafhygiene
episode 24: #24 | Training im Alter
Über degenerative Prozesse und der Möglichkeit entgegen zu wirken
episode 22: #22 | Talk mit Ironman-Weltmeister Patrick Lange
Patrick Lange über seinen Weg zum Triathlon, Training und den Ironman Hawaii