Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 14 hours 29 minutes
Heute machen wir gemeinsam eine Entspannungsübung, eine kurze und einfache für den Beginn. Du wirst dabei nicht nur eine Reise zu einem wunderschönen Ort antreten, sondern auch etwas über (Geburts-)Hypnose lernen. Such dir dazu an einem ruhigen Platz einen bequemen Ort, an dem du sitzen oder liegen kannst. Schau, dass dir warm genug ist, dass du dich wohl fühlst und währenddessen nicht gestört wirst. Und dann achte einfach nur noch auf meine Stimme.
Wir sprechen heute über die Kaiserschnittgeburt. Also welche Arten davon gibt es. Aus welchen Gründen finden sie statt. Wie kannst du dich darauf vorbereiten. Wie wird er durchgeführt. Und welche Möglichkeiten der GeburtsNACHbereitung helfen dir bei der Wundheilung und für einen gelungenen Stillstart. Weitere Informationen zu meiner Geburtsvorbereitung auf den Kaiserschnitt sowie auf die Spontangeburt findest du weiter unten. Alles Gute für dich und deine bevorstehende Geburt!
Typen von Wehen und Umgang wie du mit ihnen am besten umgehst
Experteninterview mit Griseldis
Jetzt wird es Zeit sich auf den Weg zum Geburtsort zu machen
Zeit der Vorbereitung auf das Leben ausserhalb des Mutterleibes
Zeit der Anpassung, des Wohlbefindens und der Umstellung
Zeit der hormonellen Umstellung und des Neubeginns