Chodź na słówko

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Medytacja odpuszczania - uwalniania negatywnych myśli, nieprzyjemnych emocji, ograniczających nas przekonań z afirmacjami z książki Sztuka Odpuszczania, Kasi Bem.  Partnerem tego odcinka jest BookBeat   ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko.com

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️Długa medytacja na głęboki sen wykorzystująca metodę joga nidra. Ta praktyka może być szczególnie pomocna w przypadku bezsenności i problemów z zasypianiem, lub gdy po prostu nie możesz zasnąć i musisz się wyciszyć. ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko...

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Posłuchaj krótkiej medytacji antystresowej na wewnętrzny spokój, 10 minut medytacji wystarczy by się wyciszyć i zatrzymać goniące myśli. ❤️   ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko.com ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Ta medytacja będzie idealna do wykonania o poarnku, jeśli chcesz zacząć dzień z pełnią dobrego nastawienia i skupienia.    ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów https://chodznaslowko.com ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Ta medytacja będzie idealna, jeśli czujesz się wyczerpana lub wyczerpany po ciężkim treningu, lub gdy po prostu potrzebujesz wyciszyć ciało i umysł na koniec intensywnego dnia.   Nagranie pozwoli Ci obniżyć napięcie w mięśniach, oraz uspokoić pędzące myśli i wciąż pulsujące emocje, aby zapewnić Ci lepszą regenerację...

Odcinek powstał we współpracy z marką Eir Health. Dzięki współpracy z Eir Health, możecie teraz kupić produkty z CBD z 20% zniżką i darmową dostawą korzystając z kodu SPOKÓJ na https://www.eirhealth.com/pl/

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️  Więcej o tym jak działają zimne prysznice https://youtu.be/08MDQcmyk3M  ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów i  zobacz więcej na https://chodznaslowko.com ❤️ Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️  Spróbuj zimnych pryszniców z naszym nagraniem pomocniczym https://youtu.be/GDClWxlmxeI  ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów, dowiedz się więcej na https://chodznaslowko.com ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ 30 minut muzyki do medytacji i relaksu. Możecie ją stosować do samodzielnych praktyk relaksacyjnych i medytacji nieprowadzonych tj. skanowanie ciała, metody oddechowe czy obserwacja myśli. Sprawdzi się też jako muzyka w tle do pracy lub nauki :)   Muzyka: Grzegorz Mazoń   ????Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów, więcej informacji na https://chodznaslowko...

⭐ Zobacz nasze kursy i medytacje prowadzone na ⁠⁠https://chodznaslowko.com/⁠⁠ ❤️ Zapraszam Cię dzisiaj do wykonania razem ze mną medytacji z afirmacjami szczęścia. To zbiór wybranych myśli, które mogą pomóc wzmocnić Twoje pozytywne przekonania i wiarę w siebie.   ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/