“SuperMom Rebellion” ist der Podcast für Working Moms mit Superwoman-Syndrom. Hier bekommst du Tipps und Inspirationen, wie du deine hohen Ansprüche aus dem Haus fegst und zur voll entspannten Working-Mom wirst, so dass du deinen durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit wuppst und eine Mary Poppins-mäßige Zeit mit deinen Kindern verbringst, statt zur bösen Hexe zu werden. Du erfährst, wie du die richtige Balance zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen findest, wie du dich selbst wieder wichtig nimmst und wieder häufiger JA zu dir selbst sagst, damit du dein Leben wieder entspannt, voller Freude und mit viel innerer Ruhe und Gelassenheit leben kannst. Ich bin Claire Ganeshapriya Oberwinter, Yogalehrerin und Empowerment-Coach und ich begleite dich durch diesen Podcast. Herzlich willkommen und Namasté!
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 21 hours 44 minutes
episode 27: 11 typische Stolperfallen bei Launches, die dich unnötig Energie kosten
Launches sind intensive Zeiten im Online-Business, die viel Energie kosten. Hier sind 11 typische Stolperfallen, die du jedoch vermeiden kannst.
episode 26: Deine eigene Workation planen: Diese 7 Fragen solltest du dir stellen
Du möchtest wie ich deine eigene Workation planen? Diese 7 Fragen helfen dir dabei, damit du das Beste aus deiner Workation herausholen kannst.
episode 25: 5 Tage Workation in der Eifel: Das habe ich für mich mitgenommen
In dieser Folge berichte ich von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen meiner 5-tägigen Workation in der Eifel.
episode 24: Wie viel Struktur braucht eine Pausen-Routine?
Struktur oder Free Flow? Es ist nicht so leicht, die Balance zu finden, wenn es um die Pausenroutine geht. Hier bekommst du Tipps, wie es trotzdem gelingt!
episode 23: Mehr Intuition im Business: 4 Schritte, um zu überprüfen, ob eine Idee stimmig für dich ist
Mehr Intuition im Business: 4 Schritte, um zu überprüfen, ob eine Idee stimmig für dich ist
episode 22: Meine Learnings aus meinem ersten Online-Kurs-Launch
Vor Kurzem habe ich meinen ersten Online-Kurs "Mehr OM durch Pausen" gelauncht. Heute teile ich mit dir die wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Launch.
episode 21: Interview mit Petra Wenninger zu Pausen im Business-Alltag
In dieser Podcastfolge rede ich mit Online-Unternehmerin Petra Wenninger über ihre Pausen in ihrem Business-Alltag.
episode 20: Interview mit Tanja Baumann zu Pausen im Business-Alltag
In dieser Podcastfolge rede ich mit Online-Unternehmerin Tanja Baumann über ihre Pausen in ihrem Business-Alltag.
episode 19: Interview mit Ilse Lechner zu Pausen im Business-Alltag
In dieser Podcastfolge rede ich mit Online-Unternehmerin Ilse Lechner über ihre Pausen in ihrem Business-Alltag.
episode 18: Interview mit Eva Nitschinger zu Pausen im Business-Alltag
In dieser Podcastfolge rede ich mit Online-Unternehmerin Eva Nitschinger über ihre Pausen in ihrem Business-Alltag.