Mind- & Bodyset ist der Podcast von Dr. Ben Baak mit starken Impulsen für Körper, Geist und Seele. Ziehe aus spannenden Themen rund um Bewegung, Gesundheit und Mentales wichtige Bausteine für deinen persönlichen Erfolg. Hier kannst Impulse mitnehmen, um unmittelbar deine Lebensqualität einfach und wirkungsvoll verbessern.
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 18m.
Bisher sind 181 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 13 hours 19 minutes
episode 128: Die Mulitasking-Lüge
mit diesen Tipps bleibst du auf der Arbeit produktiv und gelassener
episode 126: Wie unzertrennlich sind Geld und Gesundheit?
Mein Gastauftritt beim Börseninvestor Ulrich Müller
episode 125: Erfolgreich denken ist eine Frage der Erholung
Schluss mit 1% jährlicher Schrumpfrate im Gehirn
episode 124: Wie deine Art des Trainings Abnehmziele garantiert
Die Vorteile intensiver Belastungen auf dein Hungergefühl
episode 122: Die Grenzen positiven Denkens
Wenn zwanghaft positives Denken zur Verdrängungsstrategie wird
episode 121: Ist dein Charakter für bestimmte Krankheiten verantwortlich?
Verraten Charakterzüge etwas über unser Risiko für Krankheiten?