Der Alltag bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Job, Kinder, Partner, Haushalt uvm. Häufig ist Stress vorprogrammiert und wir fühlen uns schlichtweg überfordert. Der Schlüssel sind oft unsere Gedanken die unsere Handlungen beeinflussen. Ich helfe dir, mit diesen Podcast wieder die Stimme deines Herzens zu hören, dieser zu folgen und deine Klarheit im Inneren zu finden. So kommst du Stück für Stück deinen Träumen und Zielen näher. Ich unterstütze dich als deine Lebensarchitektin. Gemeinsam erstellen wir deinen Bauplan für dein glückliches, zufriedenes Leben. Alles Liebe
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 23 hours 32 minutes
episode 41: Episode 41 „meine neue Morgenroutine“
Heute erzähle ich dir, wie meine aktuelle Morgenroutine ausschaut und warum mir diese dann den Alltag erleichtert. Lass mir gerne dein Feedback dazu da ☺️.
Schau dir auch gerne die folgenden Bücher an.
"Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer"
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"Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung"
https://adbl...
episode 42: Episode 42 „ Update meiner Tools - was brauche ich für einen entspannten Tag“
In dieser Folge erzähle ich dir welche Tools ich nutze und wie diese mir in meinem Alltag helfen.
1. Kalender von Outlook
2. ToDo von Microsoft
3. HomeConnect App
4. Notizbuch
5. StickyNotes von Microsoft
6. Just press Record
Schau doch gerne mal, ob du einer dieser Dinge probieren möchtest. Und wenn du Lust auf eine Challenge hast schreib mir gern über Instagram:
https://www.instagram.com/sandra...
episode 43: Episode 43“ wie arbeite ich mit ToDo von Microsoft“
Eines meiner Liebslingstools von denen ich berichtet habe, ist Microsoft ToDo.
Nachdem Wunderlist von Microsoft aufgekauft wurde, haben die Macher doch nach einiger Zeit was tolles bereitgestellt.
Hier mal der Link falls du es dir näher anschauen möchtest (unbezahlte Werbung)
https://todo.microsoft.com/tasks/de-de/
Und nun ganz viel Spaß bei dieser Folge.
Lass mir gern deine Meinung dazu da oder schreib mir einfach eine Nachricht auf Instagram...
episode 45: Episode 44 „ Probiere diese App - sie schafft klare Gedanken“
In der letzten Folge habe ich meine ToDo App genauer erklärt, doch auch für Notizen gibt es eine tolle App bzw. eine Anwendung.
Ich liebe Sticky Notes von Windows und nutze die App auch gern auf dem Handy.
Sie unterstützt mich dabei meine Gedanken festzuhalten, Ideen weiterzuentwickeln und vieles mehr.
Sag mir doch gern, ob du Lust hättest mal ein Challenge in dem Bereich zu machen :-)
Schreib mir dazu gern auf Instagram
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episode 45: Episode 45 „ Sandra, ich mache mir Sorgen“
Ich habe die ein oder andere Nachricht von euch bekommen, ob meine digitale Struktur nicht zu viel wird.
Ob ich nicht zu sehr vor den digitalen Geräten sitze.
Danke an dieser Stelle für eure Gedanken und die Sorge um mich ❤
In dieser Folge möchte ich dazu gern ein wenig Aufklärung betreiben...
episode 46: Episode 46 „ meine Zeitreise - warum bin ich wie ich bin“
Warum bin ich wie ich bin?
Woher kommen diese Glaubenssätze die uns begleiten und warum können wir uns manchmal nicht entscheiden, was wir gerade tun wollen.
Ich nehme dich in dieser Folge auf eine Zeitreise mit, erzähle dir warum ich so viele Dinge ausprobiert habe und wie mich das Mentoring von https://www.creatingexperts.de/ so viel gebracht hat.
Warum es sich immer lohnt in sich selbst zu investieren und viel mehr persönliches über mich...
episode 47: Episode 47 „ so setzt du deine Ziele richtig“
Ich werde so oft gefragt, wie es schaffe meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.
Wie ich es schaffe dranzubleiben und vorallem wie ich immer so eine Motivation dafür aufbringen kann.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meine Ziele setze und warum das "Warum" dahinter so wichtig für die Erreichung ist.
Viel Spaß beim Anhören ????
Und wenn du Fragen und/oder Wünsche hast, schreibe mir gerne über Instagram
https://www.instagram.com/sandra...
episode 48: Episode 48“ so gehts nachmittags bei uns ab“
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episode 49: Episode 49 „meine Abendroutine führt zum entspannten Morgen“
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episode 51: Episode 50 „Weihnachten- bleibe im hier und jetzt“
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