Alles rund um das Gewichtheben auf der Welt und speziell in Deutschland.
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 16 hours 26 minutes
EP 06: Unsere zwei Cents zu der Reportage: "Geheimsache Doping - Der Herr der Heber"
Seit Ikarus und diversen anderen Dokus kommen immer mehr Informationen über Doping im Spitzensport an das Tageslicht. Die ARD Reportage Geheimsache Doping - Der Herr der Heber stellt vor allem einen Mann in den Vordergrund. Tamas Ajan scheint die sogenannte Root of Evil in der Dopingproblematik des IWFs zu sein. Vor allem fake Tests und Schmiergeld spielen eine große Rolle...
episode 5: EP 05: Gewichtheben für Anfänger - Wie würden wir Anfangen?
Wie würdest du mit einem kompletten Anfänger im Gewichtheben beginnen? Kann man Leistungssport und Breitensport im Gewichtheben voneinander trennen? Diese Fragen stellen wir uns in der aktuellen Episode und geben zudem Infos, wie man als Anfänger an einem Gewichtheber-Wettkampf in Deutschland teilnehmen kann. Informationen über die Termine und Teilnahme sind leider nicht so einfach zu finden...
episode 4: Unser Werdegang im Gewichtheben | Was haben wir über die Jahre gelernt?
Mal eine etwas andere Episode. Wir reden darüber wie wir überhaupt zum Gewichtheben gekommen sind, wie das Internet unseren Werdegang beeinflusst hat und was wir in den Trainerlizenzen bzw. was wir eher im Internet gelernt haben.
episode 3: CrossFit als athletische Grundlage? | Remote Coaching | Kraft vs. Technik?
In dieser Ausgabe unseres Random Maxout Podcasts diskutieren wir über die Notwendigkeit von athletischen Grundlagen (wie Hilfreich ist Crossfit für das Gewichtheben?) sowie den Nutzen oder Probleme von Bodybuildingübungen.
Außerdem erzählen wir ein wenig über unsere Zusammenarbeit im Rahmen des Online Coachings und der dazugehörigen Trainingsplanung.
Timecodes:
Athletische Grundlagen vs...
episode 2: DM 2019 in Obrigheim - Recap
Adnan und Daniel setzen sich zusammen und sprechen über die letztwöchigen Deutschen Meisterschaften im Gewichtheben, welche in Obrigheim ausgetragen wurden. Neben den Ergebnissen, kleinen Insights aus dem Aufwärmraum und Taktikspielereien reden wir über unsere Impressionen der Wettkampfstätte und -organisation.
Timestamps:
Ergebnisse: 04:14
Eindrücke aus Trainersicht: 07:25 / 18:40
Leistungsniveau: 32:00
Organisation: 52:25
Medienaufkommen: 57:19
episode 1: Trainingsplanung und German Weightlifting
Unsere erste Ausgabe des Random Maxout Podcasts.
Wir reden über das Olympische Gewichtheben.
Heute speziell über Trainingsplanung/-steuerung sowie das Gewichtheben in Deutschland