Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 29 minutes
????️ Willkommen zurück!
???? Alltagsärgernisse: Wie reagierst du?
???? Das Kontrollzentrum deines Geistes
In dieser Folge von "robust glücklich" entführen wir dich auf eine Reise durch die stoische und buddhistische Meditationspraxis. Wir beginnen mit einer Diskussion über die Bedeutung und den Hype um Achtsamkeit und wie sie sich von der stoischen Achtsamkeitspraxis – der Prosochê – unterscheidet. Dabei erfährst du, warum Prosochê mehr als nur eine Meditationspraxis ist, sondern eine Lebenshaltung...
In dieser Folge von "robust glücklich" wird die populäre, aber irreführende Vorstellung hinterfragt, dass das Universum eine Art Bestellservice für unsere persönlichen Wünsche sei. Es wird die kommerzielle Ausbeutung dieser Idee kritisiert und eine stoische Perspektive auf unsere Stellung im Universum geboten...
In dieser inspirierenden Episode von "robust glücklich" widmen wir uns dem komplexen Thema Vorurteile. Wir erforschen, wie tief verwurzelte Vorurteile unser Verhalten beeinflussen und wie die stoische Philosophie uns lehren kann, sie zu überwinden.
Highlight: Exklusives Interview mit Anne Gehrmann: Wir freuen uns besonders, Anne Gehrmann, Autorin des Buches "Die Stoikerin", in unserer Sendung begrüßen zu dürfen...
In dieser Folge tauchen wir in die stürmischen Gewässer der Wut ein. Eine Emotion, die wir alle kennen und die oft missverstanden wird. Was macht Wut mit uns? Wie gehen wir damit um? Und wie können wir lernen, sie loszulassen, bevor sie uns überwältigt?
Highlights der Episode:
In dieser Episode:
Entdecke die transformative Kraft und tiefe Weisheit von "Amor Fati" in der stoischen Philosophie. Lerne, jede Erfahrung – ob freudvoll oder schmerzhaft – nicht nur zu akzeptieren, sondern zu lieben. Tritt ein in eine Welt, in der Herausforderungen zu wertvollen Teilen unseres Lebensweges werden...
Hallo und herzlich willkommen zurück bei "robust glücklich"! In dieser besonderen Folge runden wir unsere Reise durch die Welt des Stoizismus ab und werfen einen Blick auf eines der Schlüsselwerke dieser Philosophie: Senecas "Von der Gemütsruhe".
Highlights dieser Folge: