Au programme cette semaine ... bah le CR d'une semaine vide en terme d'entrainement. Merci l'angine !
Comme la semaine dernière, dans cet épisode, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi de chaque séance.
Comme la semaine dernière, dans cet épisode, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi de chaque séance.
Salut les sportifs !
Aujourd’hui, j’inaugure encore un nouveau mode de communication pour mon projet #1Training1Video...