Schauma Mal

"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist). Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram: Astrid: @wienerkind_ Sophie: @sophiehearts_com *Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.

https://schaumamalpodcast.podigee.io/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 29m. Bisher sind 175 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 2 hours 24 minutes

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Introvertiert oder Extrovertiert?


Bist du eher der extrovertierte oder mehr der introvertierte Typ? Sophie und Astrid würden sich was dieses Thema betrifft sehr unterschiedlich beschreiben. Na, wer denkst du ist die Extrovertierte bei schauma mal? Hör rein um’s zu erfahren ;)


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 January 8, 2021  23m
 
 

Warum fallen uns Entscheidung so schwer?


Diese Entscheidungsmüdigkeit... von früh morgens bis spät abends müssen wir Entscheidungen fällen. Von der Wahl der Kleidung bis hin zur Joghurtmarke, kein Wunder, dass wir bei den wirklich essentiellen Fragen keinen Bock mehr auf Entscheidung haben. Astrid und Sophie erzählen in der aktuelle Folge, wie’s ihnen damit geht


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 November 20, 2020  19m
 
 

Ist das Selbstliebe oder kann das weg?


Selbstliebe ist ein Modewort, dass wir auf den Sozialen Netzwerken sehr oft lesen und hören. Was steckt wirklich dahinter? Sophie und Astrid sprechen über ihre Beziehung zu dem Thema und laden euch in der Folge dazu ein mitzureden :)


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 November 11, 2020  22m
 
 

Kannst du nein sagen?


Nein sagen fällt uns oft schwer, vor allem gegenüber Menschen, die uns Nahe stehen. Astrid und Sophie sprechen in dieser Folge über dieses schwieriger Thema und wie sie es schaffen trotzdem Ja zu sich selbst zu sagen.


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 November 5, 2020  27m
 
 

Wer hatte die Idee?


In dieser Folge sprechen Astrid und Sophie über den Unterschied zwischen kopieren und inspirieren. Die Grenzen verschwimmen auf Instagram oft. Die beiden haben hier teilweise unterschiedliche Ansichten... aber hört am besten selbst!


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 September 23, 2020  20m
 
 

Wie routiniert bist du?


In dieser Folge sprechen Astrid und Sophie über ihre Morgenroutine - oder ihre nicht vorhandene ;) Wie leicht ihnen das fällt und was Routine eigentlich für sie bedeutet erfährst du wenn du reinhörst!


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 September 16, 2020  27m
 
 

Wie schaust du in die Zukunft?


Future X Days - Astrids neues Projekt! Was es damit auf sich hat und warum es unfassbar inspirierend ist ihr dabei zuzuhören, erfahrt ihr in der aktuellen Folge.


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 September 2, 2020  17m
 
 

Warum immer ich?


In der neuen Folge sprechen Astrid und Sophie über das Thema Opfer sein beziehungsweise Opferrolle. Stellst du dich selbst manchmal in diese Position? Sophie und Astrid sind was das anbelangt sehr unterschiedlich - eine spannende Folge!


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 August 14, 2020  16m
 
 

Willst du mich heiraten?


Muss man heutzutage eigentlich noch heiraten? Willst du heiraten? Wer fragt wen? Sophie und Astrid sind sich nicht immer ganz einig ;)


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 July 23, 2020  23m
 
 

Wie lass’ ich das los?


Loslassen... ein schwieriges Thema mit dem wir in unserem Leben immer wieder konfrontiert werden. Sophie und Astrid gehen damit unterschiedlich um und erzählen in der aktuellen Folge wie...


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 July 15, 2020  20m