Hallo und schön, dass du da bist! Ich bin Kristina Basiner. Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von Glücksmama und ich habe selbst zwei wunderbare Kinder geboren! Gemeinsam mit meinem Team, mache ich Mamas fit in unserem Studio in Berlin Friedrichshain und in Onlinekursen. Mittlerweile sogar weltweit, weil es tatsächlich überall deutschsprachige communities gibt. In diesem Podcast geht es um deinen wunderbaren Mama-Körper. Um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Da Glücksmama aber noch viel viel mehr ist, geht es auch um dein Mama-Dasein, um die Vereinbarkeit von Beruf und Kids und um deine Seele! Und ja...es wird auch viele Interviews geben. Einige mit Müttern die ein eigenes Business gegründet haben, weil ich diese Geschichten einfach so spannend finde. Deine Fitness und dein Wohlbefinden sind mein Spezialgebiet. Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Weitere Infos findest du hier: https://gluecksmama.de
https://gluecksmama.podigee.io
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 32m.
Bisher sind 112 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint wöchentlich.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 13 hours 28 minutes
episode 53: #51 KINDSGUT über: genderneutrales Spielzeug, Werte & das Wal-Töpfchen
Interviewspecial mit Corinna Links & Sarah Röckel
episode 52: #50 Businesstalk: Wie du aussteigst, wenn du im falschen Bus sitzt - inspiriert von Madame Moneypenny
Im falschen Bus sitzen zu bleiben, macht aus ihm nicht den Richtigen!
episode 51: #49 Christine von SONNTAGSKINDER über: Eine Woche voller Glück
Wie wir unsere Kinder durch Glückssätze stärken können
episode 50: #48 Körperhaltung in der Schwangerschaft - (D) EINE bewusste Entscheidung
In wenigen Schritten zur Mama-Königin
episode 49: #47 Sandra von "mom to mom" über: Tee & Mut zum Business
Vom Klapperstorchtee und Ruhig Blut...
episode 48: #46 Linnie von Sky über: Depressionen, Madenwürmer & Regenbogensinfonien
Made (wie die Made - das Tierchen) in Deutschland
episode 47: #45 Workout am Kinderwagen bzw. mit Baby in der Trage - Körperhaltung & Beckenboden
Krone auf und Propeller an!
episode 46: #44 Welcome 2021 - Wir sind ONLINE für DICH da!
Lass uns gemeinsam auf der Matte schwitzen!
episode 45: #43 Glücksmama liest - "Die Weihnachtsgans Auguste" von Friedrich Wolf
Eine weihnachtliche Geschichte für Groß und Klein