Hallo und schön, dass du da bist! Ich bin Kristina Basiner. Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von Glücksmama und ich habe selbst zwei wunderbare Kinder geboren! Gemeinsam mit meinem Team, mache ich Mamas fit in unserem Studio in Berlin Friedrichshain und in Onlinekursen. Mittlerweile sogar weltweit, weil es tatsächlich überall deutschsprachige communities gibt. In diesem Podcast geht es um deinen wunderbaren Mama-Körper. Um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Da Glücksmama aber noch viel viel mehr ist, geht es auch um dein Mama-Dasein, um die Vereinbarkeit von Beruf und Kids und um deine Seele! Und ja...es wird auch viele Interviews geben. Einige mit Müttern die ein eigenes Business gegründet haben, weil ich diese Geschichten einfach so spannend finde. Deine Fitness und dein Wohlbefinden sind mein Spezialgebiet. Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Weitere Infos findest du hier: https://gluecksmama.de
https://gluecksmama.podigee.io
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 32m.
Bisher sind 112 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 13 hours 28 minutes
episode 22: #21 Warum Periodenunterwäsche KEIN Nischenprodukt ist - Interview mit ooia Gründerin Dr. Kati Ernst
Es ist Zeit für female empowerment
episode 21: #20 Geburt und Maske - Workout in der Schwangerschaft für Zuversicht & Vertrauen
Du schaffst das!
episode 20: #19 Warum ist es so wichtig eine Vision zu haben? - Business Talk mit Marketingexpertin Susanne Rohr
Wie du deinen eigenen Weg für dein Marketing findest
episode 18: #17 Das Mix-Max Kochbuch - Interview mit Autorin Doro Polstorff
Weg vom "convenience food" und hin zu neuer Kreativität
episode 17: #16 - Powerübung zur Körperhaltung in der Schwangerschaft
In 8 Minuten zu einer wunderbaren Aufrichtung mit Babybauch!
episode 16: #15 Musikalisches Interview mit Patricia Soyez
Warum auf neuen Wegen so schöne Chancen liegen!
episode 14: #14 Fang einfach an - Interview mit Esther Bauer, der Mitgründerin vom HIMBEER Verlag
Wie eine tolle Geschäftsidee in der Buddelkiste entstand!
episode 15: #13 Ein Jahr GLÜCKSMAMA Studio & zwei knackige Alltagsübungen
Wie uns die Corona-Krise in neue Fahrwasser gebracht hat!
episode 13: #12 Happy Child - Interview mit der psychologischen Psychotherapeutin Johanna Wegscheider
Wie dich dein inneres glückliches Kind positiv beeinflusst!