Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 5 hours 20 minutes
"ACHTUNG: Große Neuigkeiten!"
In der heutigen Podcast Folge möchte ich dir genau erklären, wie ich zum Sex Trainer wurde.
Dazu habe ich heute meinen privaten Instagram Channel zum Sex Trainer Channel geändert: https://www.instagram.com/alex.seifried/.
Dort findest du ab sofort interessanten Input zum Thema Sex. Erwachsene Gespräche für erwachsene Paare.
Dein Alex
Link zur Intro-Musik: https://www...
"Sexuell unzufrieden in deiner Partnerschaft?"
Das muss nicht zwingend sein. Zumindest, wenn es nach Bernd Ludwig geht (Original-Video weiter unten in der Beschreibung).
Bereits vor ca. 6 Jahren bin ich über sein Video "Anleitung zur sexuellen Unzufriedenheit" gestolpert - Gott sei Dank!
Das Seminar / Kabarett / Therapie strotzt nur so vor tollen Vergleichen, witzigen Anspielungen und wirklich wertvollem Verständnis für deine Paarsexualität...
"Wir sind für unsere Sexualität selbst verantwortlich!"
In der heutigen Folge des Sexercise Podcasts sprechen wir über DAS Kernstück für sexuelle Eigenverantwortung: Deine Konditionierung.
Konditionierung ist das, was dein Körper automatisch in bestimmten Situationen tut. Dieses Thema ist in der Persönlichkeitsentwicklung sehr präsent. Jeder Grundsatz zur Morgenroutine, etc. basiert darauf...
"Wir sind für unsere Sexualität selbst verantwortlich!"
In der heutigen Folge des Sexercise Podcasts sprechen wir über dein Ego.
Aktuell steht in meinem Leben große Veränderung an. Vor ca. drei Wochen habe ich meinen Podcast über mein Profil auf Instagram der Öffentlichkeit zugänglich gemacht.
Seither werden meine Eltern und meine Freundin regelmäßig darauf angesprochen...
"Männer haben gut im Bett zu sein, Frauen haben hübsch auszusehen!"
So oder so ähnlich ist wohl die gesellschaftliche Meinung, wie dein Liebesleben so auszusehen.
Erzähl das einem jungen Menschen 10 Jahre lang und du hast irgendwann jemanden, der wirklich glaubt, Sexualität hätte was mit reiner Performance zu tun. Das erzeugt in deinem Kopf dann Leistungsdruck, den es abzuschütteln gilt...
"Wieso müssen wir denn nur so unterschiedlich sein?!"
Gerade in einer Paarbeziehung zwischen Mann und Frau gibt es ein ganz großes Mysterium: Das Verständnis für die Unterschiede deines Partners zu dir selbst.
Oftmals ist das was du willst genau das, was dein Partner nicht will. Und dann hast du ein Problem! Deshalb schauen wir uns in der heutigen Folge das wichtige Thema Erregungskurven mal genau an...
"Denk dran Schatzi, heute Abend geht's rund!"
So oder so ähnlich wird in vielen Beziehungen kommuniziert, schon weit bevor es eigentlich zur Sache geht.
Die schärfere Variante ist hierbei natürlich "Heute nicht, aber dafür dann morgen Schatz, ich versprech es dir!".
Doch solche Versprechungen sind trügerisch...
"Ist Slow Sex was für mich?"
Slow Sex ist schon seit einiger Zeit in Trend in vielen Schlafzimmern. Doch was genau verbirgt sich überhaupt dahinter? Und ist das auch was für dich?
Aus meiner Sicht kann ich dir sagen: Slow Sex ist eines der besten Mittel gegen Leistungsdruck im Bett. Und das schönste daran ist, dass du es bisher vielleicht gar nicht auf dem Schirm hattest...
"Wie kann ich mehr in einen Dialog mit meinem Partner/in treten?"
Wenn es ein Thema gibt, das vielen Paaren die Schweißperlen auf die Stirn dann das Thema Menstruation.
Dort prallen zwei Welten aufeinander: Frauen sind oftmals über Jahre hinweg darauf konditioniert sich selbst eklig zu finden. Männer sind darauf konditioniert nicht nachzufragen und die Monatsblutung als etwas "Schmutziges" zu sehen...
"Tantra Massage ist einfach nur eine normale Massage - nur halt mit Sex!"
Naja, nicht wirklich. Ein bisschen komplexer ist das Thema schon.
Heute im Interview: Jessica Philipps. Jessica leitet ihre eigene Massage Praxis in der Nähe von Stuttgart...