Recovery to go

Rassismus ist nach wie vor ein großes Problem - Hanau, Hassau, der Mord an George Floyd, etc. führen uns dies immer wieder vor Augen. Als weiße Menschen müssen wir jetzt v.a. eins: uns rassismuskritisch bilden und aufklären. Das bedeutet den Menschen zuhören, die im Alltag immer wieder mit Rassismus konfrontiert sind. Bathy (@bathibahati) ist eine davon. Heute spricht sie über Alltagsrassismus, gibt Einblicke in die Situation vieler schwarzer Menschen und v.a...

Ich dachte immer, dass ich keine Serien mag - vielleicht mag ich auch einfach keine amerikanischen Serien, die (meiner Meinung nach) oft sehr flach sind und mit vielen Staffeln die Handlung einfach unnötig in die Länge gezogen wird. Ein Blick auf meinen Netflix-Verlauf hat mir gezeigt, dass ich über die letzten Jahre hinweg doch schon die ein oder andere Serie geschaut und für gut befunden habe...

Vor etwas mehr als über drei Wochen bin ich 22 Jahre alt geworden. All diese Jahre waren sehr lehrreich, es gab unzählige Höhen und Tiefen und ich habe schon viele verschiedene Erfahrungen gesammelt. Wenn ich manchmal mit anderen Leuten spreche, bekomme ich zu hören, dass ich für meine jungen Jahre schon relativ viel durchgemacht habe und dass ich reifer wirke, als viele andere in meinem Alter...

Heute erzählen Elli (@elisaliciousshow) und ich von unserem Auslandssemester mit Erasmus in Schweden. Wir sprechen in dieser Folge über die Bewerbung, die Organisation, die Zeit vor Ort und natürlich auch darüber, was wir an Schweden so wertschätzen, welche Erfahrungen wir dort gemacht haben und wie wir die fünf Monate erlebt haben...

In dieser Folge habe ich Tanja (@scorpionmind) bei mir zu Gast. Wir kennen uns bereits seit 2018 und mir ist neulich aufgefallen, wie sehr sich Tanja zum Positiven verändert hat: Von jemandem, der kaum auffiel zu einer selbstbewussten, offenen, energiegeladenen Frau mit einer positiven Ausstrahlung, die einen direkt in den Bann zieht...

Ich habe dieses Jahr eine sechswöchige Bio-Einkaufschallenge gemacht. Mein Ziel ist es, irgendwann ausschließlich Bio-Produkte zu konsumieren und ich wollte testen, wie greifbar dieses Ziel für mich ist. Ich habe jeweils zwei Wochen nur Bio-Produkte im Bioladen, im Supermarkt und im Discounter gekauft. Ich wollte herausfinden, inwiefern sich die drei unterscheiden - preislich, geschmacklich, In Bezug auf die Auswahl und Verpackung, etc...

TW! In dieser Folge spreche ich wieder über ein ernsteres, aber sehr wichtiges Thema. Es gibt vermutlich kein Mädchen und keine Frau, die noch nie auf irgendeine Art und Weise sexuell belästigt wurde. Ich rede über Situationen, in denen ich sexueller Belästigung begegnet bin, weil ich sensibilisieren  möchte. Viele Dinge gelten in unserer Gesellschaft beinahe schon als normal, wie z.B. Grapschen im Club...

In dieser Folge spreche ich mit Marie und Jan von “Travelventure” übers Reisen. Die Beiden reisen seit Anfang 2017 rund um die Welt und halten alle ihre Erlebnisse mit der Kamera fest. Marie und Jan verraten heute, wie man auch mit relativ wenig Geld viel sehen kann, ob vegane Ernährung und Nachhaltigkeit sich mit dem Reisen vereinen lassen und auch die ein oder andere skurrile Geschichte von ihren Reisen...

In dieser Folge spreche ich mit Sophie (@sophies_soulfood) über ihre Erfahrungen mit Magersucht un Depression. Sophie erzählt, was ihr die Augen geöffnet und Kraft zum Zunehmen gegeben hat und wie sie sich da rausgekämpft hat. Es geht auch um Körperschemastörung und Sophie verrät, was man auf dem ganzen harten Weg nie vergessen sollte...

In dieser Folge spreche ich mit Yoli (@yolcsita_eats) über Solo Traveling. Yoli ist in den letzten beiden Jahren für längere Zeit alleine nach Indien gereist. Es waren ihre ersten Reisen alleine und sie hat dabei viel für sich gelernt. Hier spricht sie über ihre Erfahrungen, gibt Tipps (u.a. wie man andere Leute kennenlernt und wie man sich am besten auf die Reise vorbereitet) und sie erzählt, warum ihr Solo Traveling so viel Spaß macht...