Laura Wegmann ist Expertin im Bereich Beziehungen und psychologische Beratung. Ihr Fokus liegt besonders auf schmerzhaften Bindungserfahrungen, sei es während der Kindheit oder im Erwachsenenalter und den daraus resultierenden Konsequenzen. Dieser Podcast ist für dich geeignet, wenn deine Beziehungen von Enttäuschungen, ungesunden Dynamiken, Verlustangst und Bindungsangst geprägt sind. Er bietet Einsichten dazu, warum du möglicherweise wiederholt in ungesunden Partnerschaften landest und welche Rolle dabei deine persönlichen Erfahrungen, insbesondere aus der Kindheit, spielen. Besuche ihre Website https://laurawegmann.com/ um einen Überblick der Angebote zu bekommen.
https://laurawegmann.com/
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 22 hours 42 minutes
episode 1: Folgen negativer frühkindlicher Bindungserfahrungen
So wirkt sich ein Bindungstrauma auf deine Beziehung aus
episode 2: Die Achterbahn-Beziehung. Steckst du in der Bindungs- und Verlustangst Falle?
Die Dynamik zwischen dem unsicher vermeidenden und unsicher ambivalenten Bindungstyps ist von ständigen Auf und Ab's geprägt. In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir, wie du erkennst, ob du in der "Falle" mit einem Bindungsängstler steckst oder DU sogar der bindungsängstliche Part bist und wie du OHNE Trennung aus dieser Falle herauskommst. Höre dir die Folge unbedingt an, wenn du dich oft in Beziehungen mit Partnern befindest, die.....
episode 3: Ist es wirklich Liebe oder Trauma-Bonding?
In Beziehungen zeigen sich unsere alten Verletzungen in ihrem vollen Ausmaß. Wenn wir in der Kindheit abgelehnt wurden oder nicht so geliebt wurden, wie wir es gebraucht hätten, fühlen wir uns leider im Erwachsenenalter wieder zu den Menschen hingezogen, die uns ein ähnlich distanziertes Gefühl vermitteln...
episode 4: Teil 2: Trauma-Bonding Lösung in Beziehungen
Wenn du dich in einem Trauma-Bonding befindest ist der erste Schritt wie immer die Selbstreflexion! Werde dir bewusst, welche Beziehungsdynamiken bei dir am Werk sind und wieso du dich zu bestimmten Menschen hingezogen fühlst. Werde dir auch darüber bewusst, dass: Deine oder die Verhaltensweisen deines Partners, nichts mit euch oder eurer Beziehung zu tun haben! Mehr dazu und was genau du tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge...
episode 5: 3 Tipps zum Umgang mit Bindungsangst - Der unsicher vermeidende Bindungstyp
Liebe ohne Nähe
episode 6: Die Angst vor Ablehnung. Das tief verletzte innere Kind.
Ich zeige dir, wie du noch HEUTE mit der Heilung beginnen kannst.
episode 7: Kann der richtige Partner mich heilen? Über Seelenpartner und vieles mehr.
Diese Folge ist inspiriert von den Gesprächen mit meinen Klientinnen. Fragst du dich oft, ob der richtige Partner dich und deine Wunden aus der Kindheit heilen kann oder umgekehrt? Oft ziehen wir nach einem Bindungstrauma Menschen in unser Leben, die unsere alten Verletzungen besonders triggern. Doch vielleicht hast du es schon selbst festgestellt, dass sich hier dein Bindungsmuster meldet, welches sich bereits in deiner Kindheit entwickelt hat...
episode 8: Der blinde Fleck. Wie er dein Beziehungsglück blockiert und was du dagegen tun kannst
Viele Menschen mit Bindungsverletzungen haben einen besonders großen "blinden Fleck". Sie sehen nicht welche Schwächen und Stärken sie haben und leben mit einer Art "Filter" durch den sie die Welt sehen. Das resultiert selbstverständlich aus den Glaubenssätzen, die uns von unseren Bezugspersonen in der Kindheit mitgegeben wurden und diese beeinflussen unsere späteren Beziehungen enorm...
episode 9: Toxische Beziehungen als Folge von Bindungstrauma. 3 Gründe, warum sie dir so vertraut sind und wie du sie erkennst.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir in Folge von Bindungstrauma/Entwicklungstrauma/Kindheitstrauma meistens an toxische Menschen geraten und wieso wir diese oft gar nicht oder nicht rechtzeitig erkennen können. Die Warnsignale werden zwar unbewusst wahrgenommen, aber am Ende aus diversen Gründen ignoriert oder idealisiert. Das betrifft nicht nur unsere Partnerschaften sondern auch das berufliche Umfeld und unsere Freundschaften...
episode 10: Wie sich Schuld, Vernachlässigung und narzisstische Züge als Folgen von Bindungsverletzungen zeigen
Die Verletzungen unseres inneren Kindes, zeigen sich durch die Wunden, die im Erwachsenenalter und vor allem in unseren Beziehungen immer wieder ans Licht kommen. In dieser Folge spreche über die Themen: Schuld und Vernachlässigung. Wie zeigen sie sich heute? Woher weißt du, ob du unter diesen alten Bindungsverletzungen leidest? Schuld zeigt sich, wenn wir in einem Haushalt gelebt haben, in dem Schuld als Mittel zur Kontrolle eingesetzt wurde...