Wilde Weiblichkeit

Lena Lange unterstützt mit viel Herzblut Frauen dabei, ihre wilde, freie und weibliche Natur zu leben und zu lieben. Dieser Podcast rüttelt auf und hinterfragt den Status Quo und die Glaubenssätze, die Frauen zurückhalten in ihre volle weibliche Kraft zu kommen. Neben Themen wie Selbstliebe, Sexualität, Spiritualität, Beziehungen, Menstruation, Berufung, Gesundheit, Geburt, Körperbild, Muttersein und Gemeinschaft warten regelmäßig Ermutigungen auf dich, Du selbst zu sein und eine Erinnerung daran, dass Du richtig bist genauso wie Du bist. Mehr über Lena erfährst du auf Instagram unter @lenakatlange und unter www.lenalange.net

http://www.lenalange.net

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 34m. Bisher sind 63 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 15 hours 2 minutes

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023: Wie du deine Libido stärkst


Seit heute ist mein Onlinekurs zur Anmeldung bereit - super aufregend! In diesem Kurs geht es zwar um das Yoni Ei und um all die tollen Übungen, die wir damit machen können, doch er ist viel mehr als das.

Er ist ein Kurs in weiblicher Sexualität,
eine Selbstliebe Praxis,
ein Weg, um dich tiefer kennenzulernen,
eine Unterstützung dabei, deine innere Stimme wieder zu erkennen,
eine Erweckung von Energie, Libido und Lebensfreude
und ein Nachhause kommen zu dir...


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 November 29, 2019  23m
 
 

022: Wertvolle Tipps um loszulassen


Wenn wir auf natürliche Weise leben, durchlaufen wir Zeiten, in denen es darum geht, loszulassen,
das Alte gehen zu lassen,
das Vergangene sterben zu lassen.

Es ist ein Prozess, der wichtig ist, weil Neues erst entstehen kann, wenn alles zu einem vollen, runden Abschluss gekommen ist.

Häufig würdigen wir diesen Prozess nicht, sondern tun genau das Gegenteil: Wir halten noch mehr fest...


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 November 22, 2019  29m
 
 

021: Übungsaufnahme: Die sinnliche Brustmassage


Mein neuer Onlinekurs steht kurz vor der Veröffentlichung und weil ich nicht unbedingt die geduldigste Person auf dieser Welt bin, teile ich schon heute im Podcast eine Übung aus dem Kurs für dich.

Eine sinnliche Brustmassage...


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 November 8, 2019  17m
 
 

020: Trauern bringt Lebensfreude - Interview mit Elke Loepthien


Trauern ist natürlich und essentiell, wenn wir verbunden sein wollen mit uns, mit unseren Mitmenschen und mit unserer Erde. So seltsam es sich anhören mag, sie bringt Lebendigkeit in unser Leben und schenkt uns mehr Lebensfreude.

Wieso das so ist, teilt heute, im Podcast zu Allerheiligen, die wundervolle Elke Loepthien mit uns...


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 November 1, 2019  1h9m
 
 

019: Wieso NEIN sagen glücklich macht


Schluss mit gemocht werden und es jedem Recht machen wollen! Es ist an der Zeit, dass wir beginnen, uns selbst treu zu bleiben und es UNS SELBST Recht zu machen, damit sich diese Welt zum Positiven verändert.
Plastikwelt,
lächele-doch-mal,
und nur-lieb-sein ade.
Ehrlichkeit,
Authentizität
und Verbundenheit sind dran und ein wichtiger Schritt, um dahin zu kommen, ist es, NEIN zu sagen...


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 October 25, 2019  25m
 
 

018: Wenn sich alles leer anfühlt und die Dunkelheit ruft


Was ist, wenn sich alles leer anfühlt? Wenn du nicht mehr weißt, wer du bist, was du willst oder nicht willst? Wenn du dich selbst nicht fühlst?

Diese Phase kommt im Leben der meisten immer wieder einmal vor.
Sie entspricht dem Winter der Jahreszeiten. 
Hier geht es darum, nichts zu tun außer zuzuhören,
dich mit dir selbst zu verbinden,
und mit dem zu sein, was ist...


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 October 18, 2019  23m
 
 

017: Was du in der Schule nicht über Orgasmen gelernt hast


Wusstest du, dass Männer Orgasmen haben können, ohne zu ejakulieren? Ist es dir bekannt, dass es Orgasmen gibt, die dich nähren, stärken und deinen ganzen Körper mit Vitalität füllen? Hat dir schon jemand gesagt, wie du dahin kommst, sie zu erleben?

Wenn nicht, dann wirst du einiges in der heutigen Podcastfolge erfahren, denn heute spreche ich über Orgasmen und teile

  • welche zwei Kategorieren von Orgasmen es gibt und was sie ausmacht,
  • wieso klitorale Orgasmen nur der...


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 October 11, 2019  25m
 
 

016: Was ist Tantra? Teil 2 : Die Praxis


 Muss ich multi-orgasmisch sein, mehrere Liebhaber haben oder in den Himalaya reisen, wenn ich Tantra leben will? 
Ganz bestimmt nicht.
 In der heutigen Folge geht es um die Frage, wie du die Weisheit und die Philosophie des Tantra greifbar und praktisch in dein Leben bringen kannst. Letzte Woche habe ich im ersten Teil des Podcasts über die Philosophie des Tantra erzählt...


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 October 3, 2019  32m
 
 

015: Was ist Tantra? Teil 1: Die Theorie


Ich möchte nicht sterben, ohne wahrhaft gelebt zu haben. 

Was heißt es, das Leben wirklich zu leben? Bedeutet es ständiges Reisen, Fallschirmspringen, Extremsport und dass man so viele krasse Erfahrungen macht, wie es nur geht?

Ich finde nicht.

Für mich ist ein wahrhaftig gelebtes Leben eines, das nicht von Angst getragen ist, sondern von Liebe...


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 September 27, 2019  33m
 
 

014: Slow Living, Minimalismus und sich selbst treu bleiben - Interview mit Julia Vanessa


Was heißt es, wirklich den eigenen Weg zu gehen? Das eigene Wohlbefinden und die Verbindung zu sich selbst an erste Stelle zu setzten?
Das verrät uns die wundervolle Julia Vanessa in der heutigen Folge.

Julia Vanessa von “The Light Within” ist Fotografin, Yin Yogalehrerin und eine große Inspiration für ein slow, minimalistisches Leben...


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 September 20, 2019  1h7m