YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa

https://www.yogastrong.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m. Bisher sind 212 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 4 hours 27 minutes

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episode 32: #32 Coronavirus: So unterstützt du deinen Körper!


So unterstützt du deine Gesundheit mit Yoga


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 March 16, 2020  10m
 
 
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 March 9, 2020  10m
 
 
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 March 2, 2020  10m
 
 

episode 29: #29 3 Tipps zum Aufwärmen


Aufwärmen beim Yoga


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 February 24, 2020  10m
 
 

episode 28: #28 In 3 Schritten zur Yogaroutine


Fang jetzt mit Yoga an!


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 February 17, 2020  12m
 
 

episode 27: #27 3 Lügen die dich davon abhalten Yoga zu machen


Was hält dich davon ab Yoga zu machen? In der heutigen Podcastfolge kläre ich über 3 Lügen auf! Und habe anschließend noch eine kleine Überraschung für euch! (: → Melde dich hier zum **kostenlosen LIVE Webinar** an: https://yogastrong.de/yoga-webinar/ → Hier geht's zur **unverbindlichen Warteliste**: https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=LpTvX2&g=KBcTQ5 → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram...


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 February 10, 2020  10m
 
 

episode 26: #26 Keine Ausreden! Auch du kannst Yoga machen!


Wer kann Yoga machen? Und wann solltest du vielleicht deine Praxis anpassen?


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 February 3, 2020  13m
 
 
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 January 27, 2020  8m
 
 

episode 24: #24 So hilft Yoga deiner Verdauung!


Blähbauch? So kann Yoga die Verdauung unterstützen.


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 January 20, 2020  9m
 
 

episode 23: #23 Welche Art von Liebe brauchst du?


Yoga und Beziehung. Spür mit Yoga in dich hinein.


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 January 13, 2020  7m