Zuckerfreies Herz mit Natalie - Ein Leben zwischen zwei Kulturen

Ich bin Natalie und ich lebe mittlerweile über 10 Jahre frei von Industriezucker, allen Zuckeralternativen und Süßungsmitteln. Das war die beste Entscheidung meines Lebens, die zu einer Reise zu mir selbst geführt hat und in diesem Podcast möchte ich dir meine Geschichte erzählen. Dich an die Hand nehmen und dir Mut machen, damit auch Du in deine volle Energie kommst und für dich Los gehst! Deine Natalie.

https://www.instagram.com/thisafood/?hl=de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 16m. Bisher sind 36 Folge(n) erschienen. Alle 11 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 43 minutes

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#15 - Folge deiner Intuition


Hörst du auf dein inneres Bauchgefühl auf deine Intuition?​ ​ Früher habe ich nicht auf meine Intuition gehört sondern mehr auf meinen logisch denkenden Verstand der immer nur Sicherheit haben wollte. Das war rückblickend in vielen Situationen ein Fehler der mich viele Tränen und Leid und Energie gekostet hat aber Heute höre ich auf meine Intuition, mein Inneres Bauchgefühl...


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 June 13, 2022  15m
 
 

#14 - Warum wir nicht immer Stark sein müssen


Du musst nicht immer stark sein, du kannst auch deine weiche Seite zeigen.​ ​ Wir leben in einer Gesellschaft, in der Stärke und Härte ausstrahlen davon zeugt, wie stabil wir im Leben stehen.​ In dieser Episode teile ich mit dir meine Erfahrungen, durch die ich verstanden habe, wie essenziell es ist, ein Gleichgewicht zwischen seiner weichen und seiner starken Seite zu finde und was mein Vater damit zu tun hat...


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 April 12, 2022  17m
 
 

#13 - Wenn du deine mentale Richtung verlierst?


Wenn du deine mentale Richtung verlierst? Wie findest du wieder schnell zu dir?

In dieser Episode möchte ich dich daran erinnern, immer wieder deine "Warums" zu hinterfragen.

Warum machst du das, was du liebst? Lebst du deine Wahrheit?

Ich teile mit dir, wie du Lösungen findest und an deinen Herausforderungen mental wachsen kannst...


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 April 4, 2022  17m
 
 

#12 - Antwort auf eure Fragen & wie ist meinem Leben in der Türkei


Heute teile ich meine Erfahrungen mit euch, die erleben durfte, als mir bewusst wurde, dass ich in Deutschland nicht glücklich bin und daran etwas ändern musste, wie ich in die Türkei gereist bin, ohne zu wissen, was mich dort erwartet, ohne eine Sicherheit und ohne Familie oder Freunde, die dort leben...


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 March 8, 2022  19m
 
 

#11 - Nimm dir die Zeit und nicht das Leben


Früher hatte ich nie Zeit… mein Vater hat immer zu mir gesagt: Nimm dir die Zeit und nicht das Leben.

Heute verstehe ich, was er mir damit sagen wollte. Früher war ich nur im Tempo schneller, höher, weiter, ständig im außen, in Konkurrenz mit anderen Menschen. Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit kannte ich nicht. Durch meine Schnelllebigkeit hatte ich mich völlig vergessen.

In dieser Folge möchte ich dich daran erinnern, nicht mehr zu rasen, dich auch mal wieder zu erden...


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 February 15, 2022  10m
 
 

#10 - So kommst du in deine Heilung


In dieser Podcast Folge möchte ich dich daran erinnern was pure Heilung bedeutet????

Meine Heilung ist mein Lifestyle Was bedeutet für dich Heilung? Findet deine Heilung erst statt, wenn dein Körper streikt?

Heilung bedeutet für mich Selbstliebe. Unsere Heilung sollte an erster Stelle stehen. Seit Jahren beschäftigte ich mich mit Heilung. Willkomm in meiner bunten Welt...


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 January 19, 2022  21m
 
 

#9 - Was war deine wertvollste Erkenntnis 2021 ?


Wie wichtig es ist sich selber Fragen zu stellen erzähle ich dir in dieser neuen Folge.​

Stelle dich in dieser Episode mehreren Fragen, denn wenn wir uns selber reflektieren tauchen wir tief in unser Inneres ein. ​ Leider haben viele Menschen es verlernt den Blick auf sich zu richten. ​ Liebe, Freude und Freiheit findest du nicht im außen, nur in dir selbst...


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 January 3, 2022  22m
 
 

#8 - Manifestiere dir dein Leben


Manifestiere dir dein Leben

In dieser Folge erzähle ich dir wie ich mit Hilfe meines Journals gelernt habe zu manifestieren und zu reflektieren, welche Tools mir dabei geholfen haben meine alten Glaubenssätze aus meinem Kopf zu streichen.

✨Raus aus dem Verstand rein ins Herz ✨Raus aus dem Mangel rein in die Freiheit

Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und dich daran erinnert dir dein eigenes Wunschleben zu manifestieren.

Deine Natalie...


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 December 15, 2021  17m
 
 

#7 - Dein Alltag ist deine Heilung


Dein Alltag ist deine Heilung

Ich wünsche mir für dich, dass du deinen Alltag nicht mehr Alltagswahnsinn nennst.

Dein Alltag ist deine Heilung. Besonders zu dieser Jahreszeit wo es draußen noch lauter wird, solltest du bei dir Zuhause ein Platz der Stille schaffen. Ein Platz voller Geborgenheit, Fülle und Liebe.

Vor 14 Jahren war ich mit einer Patchwork Familie verheiratet, damals war mein Zuhause alles andere als das...


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 December 7, 2021  10m
 
 

#6 - Unsere Vergangenheit raubt uns wertvolle Energie


Eine Erinnerung an dich​ Unser Vergangenheit raubt uns wertvolle Lebensenergie.​ Pure Lebensenergie die für uns so wertvoll ist, damit wir ein gesundes und glückliches Leben führen dürfen.​ ​ Viel zu oft schleppen wir schmerzhafte Erfahrungen mit uns herum, als schwerer Rucksack, der uns belastet und uns Lebensenergie raubt.​ ​ Erinnerungen, die einem erfüllten Leben im Weg stehen.​ Schuld Traurigkeit Wut oder Hass die uns begleiten...


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 December 1, 2021  9m