Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 19 hours 53 minutes
Für eine neue Generation Selbstwert-gesunder Frauen:
Interview mit Chainless Woman Alexandra
- besonders, wenn du gerade noch an „emotionalem Essen“ leidest
- Interview mit Cynthia von MeinFaceGym ❤️????
Bist du auch verwirrt darüber, weshalb du immer wieder in alte Verhaltensmuster zurückgezogen wirst und einfach nicht aus diesem Teufelskreis mit impulsivem Essverhalten und belasteter Körperbeziehung herausfindest?
Emotionales Essen, Binge eating, Bulimie, Sportmagersucht, intuitives Essen, Freiheit
Du spürst, das Stressessen ist eine echte Bremse in deinem Leben. Es belastet dich mental und auch deinen Körper. Es zieht dir die Lebensenergie, die du eigentlich gerne für deine Herzensziele nutzen würdest. ????
- So unterstützt du deinen Körper optimal in lernst intuitiv essen
????️Lohnt es sich, diesen Weg zu gehen und wie lange dauert es dann?
- ohne immer wieder zwischen Extremen von Motivationslosigkeit oder Übertraining zu pendeln