Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 13 hours 53 minutes
Achtsam essen: Der Weg zur Wiederentdeckung einer gesunden und freudvollen Beziehung zum Essen. Wir essen häufig, nicht weil unser Körper Hunger hat, sondern unser Herz. Wir essen aus Frust oder um uns zu belohnen. Wir essen bis der Teller leer ist...
Es ist Zeit für ein glückliches, achtsames und erfolgreiches Leben. Dein neuer Podcast von Peter Beer geht an den Start. Heute erfährst du, wer ich überhaupt bin und was dich in diesem Podcast erwartet. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!...
Zu Beginn unserer gemeinsamen Podcast-Reise möchte ich mit dem wichtigsten Thema beginnen: Achtsamkeit. Obwohl dieser Begriff mittlerweile in den Ohren der Menschen angekommen ist, haben nur Wenige ihn verstanden und in ihr Leben integriert. Dabei...
Dankbarkeit ist weit mehr als nur das höfliche Bitte und Danke. Dankbarkeit ist ein echtes Powergefühl und verändert unser Leben in jedem Bereich. In diesem Podcast wollen wir gemeinsam die Dankbarkeit aus einer wissenschaftlichen und einer...
Der wichtigste Grund, warum die Menschen ihre Träume nicht leben, ist Angst. In diesem Podcast möchte ich mit dir Themen erforschen, die mein Leben dominiert haben: Angst und Panik. Ich zeige dir aus wissenschaftlicher und praktischer Sicht, wie du...
„Du musst nicht spirituell sein. Sei einfach du selbst. Das ist das spirituellste, was es gibt.“ Bahar Yilmaz. Heute ein Interview mit Bahar, einer wundervollen Frau mit sehr viel Power und einem modernen Ansatz, spirituell zu leben. In dieser...
Meditation ist der natürliche Weg zu dir selbst. Du erfährst in erster Linie, wer du bist. Zudem wirst du glücklicher, gelassener und deine Lebenszeit verlängert sich. Ich werde in diesem Podcast mit den größten Mythen über Meditation...
Ich wurde gefragt, welche 4 Tipps ich meinem früheren Ich geben würde. Das hat mich zum Nachdenken gebracht und ich habe gemerkt, dass diese Tipps nicht nur für mein früheres Ich, sondern auch für dich wichtig sind. Lass dich davon überraschen,...
Ich hatte die Ehre, mit Sebastian Link ein Interview zu führen. Wir sind der Frage gefolgt: Was braucht der Mensch in dieser Gesellschaft, um glücklich, zufrieden und auch erfolgreich leben zu können. Dabei sind wir auf spannende Antworten...
Jammern ist wie ein schlechter Atem. Wir merken ihn bei anderen, bei uns selbst selten. Eigentlich möchte doch jeder ein glückliches, vitales und erfolgreiches Leben führen. Aber wenn wir durch die Welt laufen, hören wir ständig diese negative...