Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 19 hours 33 minutes
Als passionierter Bergsteiger gibt Andreas viel Geld für funktionelle Sportbekleidung aus. Aber warum sollen wir Funktion nicht auch von unserer Schlafbekleidung erwarten? Diese Frage hat sich Andreas 2016 gestellt und kein entsprechendes Produkt auf dem Markt gefunden. Um diese Lücke zu schliessen, hat Andreas dann kurzentschlossen zusammen mit seiner Partnerin Dagsmejan gegründet. Entstanden sind Schlafanzüge, welche wissenschaftlich getestet die Schlafqualität verbessern...
wie Mütterpflege dich in deine Kraft bringt
Melanie ist Mensch, Frau und Mutter. Sie ist auch Mütterpflegerin, Familienbegleiterin und Kursleiterin für Eltern-Kind Kurse. Sie begleitet Frauen auf ihrem individuellen Weg ihrer Mutterschaft in der Schwangerschaft, im Wochenbett und darüber hinaus. "Mothering the mother" trifft genau, was sie tut. Vom Zubereiten von nährstoffreichen Mahlzeiten über Massagen und Entspannungstechniken, seelische Unterstützung und Gespräche über liebevolle Kinderbetreuung- ihr Spektrum ist breit...
glutenfrei und trotzdem lecker, wie du Maniokmehl als eine bekömmliche Alternative zu Getreide und co. nutzen kannst
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Wie sich 5G und Strahlung auf deine Gesundheit auswirken und wie du dich vor EMF schützen kannst
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Nahrungsmittel Unverträglichkeiten auflösen und endlich wieder stressfrei essen, indem du deinen eigenen Weg findest.
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Vackurah ist ein Vorreiter der No-Fap Thematik im deutschsprachigen Raum. Auf Youtube und in seinen Mentorings hilft er Männern, ein Bestandteil seiner Arbeit ist dabei die 90-Tage No-Fap Challenge, in welcher nicht masturbiert werden darf. Sexualität ist ein allgegenwärtiges Thema und nimmt immer größere Ausmaße an. In Zeiten von Deepfakes, Virtual Reality und grenzenlosem Internet wird es immer schwerer, als Mann nicht in eine Porn*-Abhängigkeit zu geraten...