Herzlich Willkommen zur Quelle-der-Freude-Meditation Was passiert in der Meditation? Du beginnst mit der Atemwahrnehmung in der Nase. Beobachtest die Einatemzüge und bemerkst, wie die Luft ein- und ausströmt sowie den Temperaturunterschied zwischen...
Was ist eigentlich Freude? In dieser ersten Episode des Bewusstseinswandler Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise, in der du die Freude aus einer anderen Perspektive kennenlernen kannst. Ich verrate dir die 5 Geheimnisse der Freude. Viel Freude...