CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten

Mein Name ist Poli Moutevelidis und als 3-facher Weltmeister im Figurbodybuilding und dein persönlicher Figurexperte ist es meine Aufgabe dir im Online Personal Training zur schlanken, athlethischen und schönen Wunschfigur zu verhelfen. Hier im Fitness-Podcast liefere ich dir das dazu nötige Wissen! Mit jeder neuen Episode erhältst du nämlich ein kleines Puzzleteil deiner Komplettlösung, die dich zum Wunschkörper führt. Ich zeige dir meine effizientesten und erfolgreichsten Fitness- und Gesundheits-Strategien, die es auch dir ermöglichen, Business, Familie und Freizeit mit meinen sehr ökonomischen und maximal ergebnisorientierten Trainings- und Ernährungs-Strategien bequem in deinen Alltag zu integrieren. Wenn du bereit bist die Veränderung anzunehmen und eines Tages in deinem Wunschkörper, den Lifestyle eines Fitness-High-Performer zu führen! CHANGE STARTS NOW!

http://www.PoliOnStage.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 30m. Bisher sind 197 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 7 hours 19 minutes

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CSN 168 - Kennst du den Fitnesstrend 2020?


Wie auch du dich mit dem Fitnesstrend 2020 schlank und sexy werden kannst. Hast du den richtigen Dreh raus, wird es ein Selbstläufer!


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CSN 167 - 9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler


Wieso Fehler dafür verantwortlich sein können, dass du deine sportlichen Ziele nicht erreichst. Lerne sie zu entlarven, zu vermeiden und den direkten Weg in dein Fitness-High-Performer Leben zu gehen!


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 2021-02-08  23m
 
 

CSN 166 - 7 gute Gründe für Bodyweight-Training im eigenen Homegym


Wieso Bodyweight-Training immer deine beste Lösung auf dem Weg zum Wunschkörper sein kann! Und warum das Training mit dem eigenen Körpergewicht unzählige Vorteile, gerade für das Training zu Hause bietet!


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 2021-01-26  53m
 
 

CSN 165 - Zieh Bilanz am Ende des Jahres


Warum du am Ende eines jeden Jahres Bilanz ziehen solltest! Auch und gerade nach einem vielleicht schwierigen Jahr für dich und deine Zielerreichung.


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Warum du mit dem Homegym immer die Nase vorne hast! 1000 gute Gründe, wieso dich das Training im eigenen Homegym schneller, flexibler und einfacher ans Ziel führen kann!


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CSN Best Of - Setz dir nie wieder Ziele, ohne diese Methode anzuwenden!


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 2020-08-10  21m
 
 

CSN Best Of - In 20 Minuten zur Wunschfigur


Warum du keine stundenlangen Trainingseinheiten benötigst, um die Wunschfigur zu erreichen!


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CSN Best Of - Wie die kalte Thermogenese deinen Traumkörper formt


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 2020-07-24  31m
 
 

CSN Best Of - Fettabbau leicht gemacht - Trink einfach mehr Wasser!


Warum Wasser ein Grundnahrungsmittel ist, was dich fit, gesund und schlank macht!


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 2020-07-17  28m
 
 

CSN Best Of - 10 Tipps die deinen Heißhunger sofort stoppen, garantiert!


Und du mit Gelassenheit jede Heißhunger-Attacke umgehen kannst.


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 2020-07-10  27m