Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 9 minutes
episode 31: 3 clefs pour réparer son couple (Rediff #107)
A la fin de l'épisode, tu auras des idées pour sauver ton couple et raviver la flamme de l'amour.
episode 32: Comment raviver la flamme de votre couple ? (Rediff #109)
As-tu envie de rallumer la ????avec ton amou ? Si oui, cet épisode est fait pour toi !
episode 33: 4 Clefs pour ne plus te sentir critiqué par les autres (Rediff #110)
Imagine ce que serait ta vie si tu te moquais de ce que les autres en pensent. Que changerais-tu ?
episode 34: Subir ta vie ou en définir les règles (Rediff #105)
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que la vie peut devenir agréable quand tu en connais le cadre et que tes règles sont agréables à suivre.
episode 35: Arrêter de vouloir plaire à tout le monde - Sois-toi même (Rediff #113)
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais qu'être soi-même te permettra de vivre pleinement TA vie et de t'entourer des personnes qui t'acceptent comme tu es.
episode 36: 131 - 4 clefs pour te libérer de la loyauté toxique (et retrouver ta liberté personnelle).
Et si tu comprenais qu'en étant loyal à tout le monde (ta famille, tes amis, la société,...), tu t'emprisonnes dans une prison qui rend malheureux.
episode 37: #132 - Comment transformer ta vie (en choisissant tes comportements) ?
Et si grâce à cette histoire personnelle, tu comprenais que tu es plus que tes émotions et que tu as le choix de tes réactions.
episode 38: #133 - Arrête de te mentir (et crée-toi TA nouvelle vérité) !
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que toutes ces phrases que tu te répètes (et qui freinent ton bonheur) sont des mensonges.
episode 39: Alimentes-tu ta vie de positif ou de négatif ? (Rediff #4 - le loup blanc et le loup noir)
Un petit virus s'est invité dans ma vie alors je te repartage un épisode afin que tu prennes conscience de l'impact de tes comportements et de tes habitudes.
episode 40: #134 - L'homme qui voulait être heureux (5 graines pour fleurir ton jardin intérieur)
Que feras-tu avec ces 5 graines ? Les planteras-tu pour avoir le plaisir de les voir pousser et profiter d'un jardin intérieur riche, épanoui, et plein de sens.