Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens. Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher. Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 9 minutes
episode 31: #107 - Sauver son couple - trouver l'envie et l'énergie 1/2
Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment retrouver le désir de sauver ton couple et raviver la flamme de l'amour.
episode 32: [capsule 2 minutes] Ne fais plus cette grosse ERREUR !
En 3 minutes, tu vas comprendre que des choses simples peuvent changer la vie !
episode 33: #108 - Oser se créer sa propre vie - 3 clefs !
Il est suffisamment tôt pour démarrer sa VRAIE vie, celle où tu te sentiras à ta place.
episode 34: [capsule] La colère et la jalousie ont des CHOSES à te dire !
En 4 minutes, tu vas comprendre en quoi les émotions négatives peuvent te permettre de comprendre des choses.
episode 35: #109 - Sauver son couple (ou le renforcer) - outil puissant 2/2
❤️️Anne et moi allons t'offrir un OUTIL et des idées pour que dès demain, tu puisses rallumer la ????avec ton amour.
episode 36: Arrêter d'être transparent et enfin OSER vivre [capsule]
3 minutes pour te faire comprendre que tu si tu ne fais pas ça, personne ne pourra le faire et le monde aura perdu de la valeur.
episode 37: #110 - Se libérer du regard des autres (et enfin commencer à vivre)
Se bloquer, se figer à cause du regard de l'autres ! Se soucier du qu'en dira-t-on ? Être sensible à la moindre critique... Ecoute bien cet épisode qui va te libérer de tout ça !
episode 38: Pardonner sa maman/ses parents - Belle fête maman [Capsule]
3 minutes pour relativiser ton enfance et réussir à recréer du lien si tu le souhaites avec tes parents, et aujourd'hui, principalement avec ta maman.
episode 39: La clef vers la "LIBERTÉ" [Capsule 3 minutes]
Je parle d'un classique, la chèvre de M. Seguin. La morale de cette histoire va te permettre de comprendre comment être plus libre, épanoui, heureux...
episode 40: #111 - 3 étapes pour DÉMINER ta vie (et t'en créer une nouvelle)
Offre-moi 10 minutes pour te donner 3 étapes simples à suivre et à appliquer pour te créer une réalité qui te rend heureux.