"einfach hochsensibel" ist der Podcast mit Tipps, Tricks und Strategien für den Umgang mit deiner Hochsensibilität im Alltag, gesprochen und moderiert von Jean-Christoph von Oertzen. Wenn du dich vielleicht bereits als hochsensibel erkannt hast, ist dir wahrscheinlich die ein der andere Verhaltensweise an dir nun klarer und doch suchst du wahrscheinlich auch immer noch nach Mitteln und Wegen um mit deiner Hochsensibilität in dieser Welt besser bestehen zu können. Genau diese Informationen liefere ich dir mit diesem Podcast, durch kurze Impulse, Hintergründe und Tricks aber auch durch Interviews mit spannenden Gästen, die dir einen Mehrwert im Umgang mit deiner Hochsensibilität bieten können! Da Meditation ein wichtiger Schlüssel für mehr Zufriedenheit und Gelassenheit ist, wird es auch angeleitet Meditationen geben. Erfahrungen aus dem meditativen Bogenschießen nach der von mir entwickelten Balanced-Mind-Methode werden dabei sicher immer wieder einfließen.
https://einfach-hochsensibel.de/blog
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 21 hours 28 minutes
[EHSP 016] Interview mit Martin Bertsch – Hochsensiblität als Temperament
Heute spreche ich mit Martin Bertsch über seine Arbeitshypothese, dass Hochsensibilität nicht nur angeboren seine muss, sondern auch erlernt sein kann. Er gibt dabei auch viele Einblicke in seine eigene Erfahrungen als hochsensibler Mann. -
[EHSP 015] Interview mit Monika Richrath – Klopfakupressur und Hochsensibilität
Heute spreche ich mit Monika Richrath, Coach und Trainer für Klopfakupressur. - Nach schweren Krankheiten hat sie mittels Klopfakupressur, auch als EFT bekannt, für sich einen Weg gefunden um ein glückliches Leben als hochsensibler Menschen zu führen....
[EHSP 014] Interview mit Kathrin Sohst: Netzwerke für hochsensible Menschen
In dem heutigen Interview spreche ich mit Kathrin Sohst über Netzwerke für hochsensible Menschen, ihre Erfahrung als hochsensible Mutter, Coach und Autorin. - Und ein Osterei haben wir am Ende auch noch versteckt,
[EHSP 013] Interview mit Dr. Michael Jack: Wissenschaft, Männlichkeit und Hochsensibilität
In diesem spannenden Interview unterhalte ich mich mit Dr. Michael Jack über Hochsensibilität und das Selbstverständnis als Mann aber auch über Hochsensibilität im Rahmen der modernen Wissenschaft. - Leider ist meine Tonspur beschädigt gewesen und lie...
[EHSP 012] Kritik bei Hochsensibilität – eine besondere Herausforderung
Kannst du gut mit Kritik umgehen? Nein? - Aber bestimmt kannst du leicht Kritik üben, oder? - So geht es vielen hochsensiblen Menschen. Warum und was du machen kannst um besser oder leichter mit Kritik umzugehen,
[EHSP 011] Die Verbindung zur Natur – Interview mit Arne Winter
Heute habe ich das erste Interview in diesem Podcast für dich, worüber ich mich sehr freue. - Als Gast habe ich Arne Winter von Waldläuferband.at und spreche mit ihm über spannende Fragen rund um Verbindung zur Natur,
[EHSP 010] Schluss mit den Selbstgesprächen: 3 Hacks für Stille im Kopf
Wir stehe in einem ständigen inneren Dialog. Wir hören unsere Gedanken. Und das können wir auch nicht abstellen. - Das ist ja auch wunderbar, wenn uns unsere innere Stimme lobt. Wenn wir sie bewusst wahrnehmen,
[EHSP 009] Die Bedeutung der Worte
Verstehst du mich? - Weißt du was ich meine? - Verstehst du meine Worte so, wie ich sie meine? - Um diese spannenden Fragen, die Kommunikation zwischen Menschen, die Bedeutung der Worte und ihre Auswirkung gerade im Zusammenleben mit anderen Mensche...
[EHSP 008] – #weAreHsp – Enttäuschung
Wie fühlt sich das für dich an, wenn du von jemandem enttäuscht bist? - Ich finde es eine schreckliches Gefühl, egal ob ich es selbst empfinde oder bei jemand anderem spüre. - In dem heutigen #weAreHsp-Impuls geht es darum, warum wir es hassen,
[EHSP 007] – #weAreHsp – Unsere Mission als hochsensibler Mensch
Haben wir eine Mission als hochsensibler Mensch? Ich denke schon und das ist ein riesiger Vorteil unserer Hochsensibilität. - Hochsensibilität hat viele Vorteile, auch wenn die meisten sie noch als Last empfinden. -