Jan Klein Podcast

In dieser Episode stelle ich dir 2 Fragen aus dem Coaching vor die unglaublich SIMPEL sind, aber große Veränderungen bringen können. DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemonat mit einem Hörbuch deiner Wahl, wenn du schon PRIME Kunde bist sogar mit zwei gratis Hörbüchern. https://amzn...

Negative Gefühle? Kein Bock? Rückschläge? Constructive Living von David Reynolds kann dabei helfen! Link zum Buch: https://amzn.to/3K7DcLQ In dieser Episode stelle ich dir meine Learnings vor. DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemonat mit einem Hörbuch deiner Wahl, wenn du schon PRIME Kunde bist sogar mit zwei gratis Hörbüchern. https://amzn...

Freunde, lang ist es her! Wieso überhaupt? Was ist passiert? DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemonat mit einem Hörbuch deiner Wahl, wenn du schon PRIME Kunde bist sogar mit zwei gratis Hörbüchern. https://amzn...

In der heutigen Folge war Rayk Hahne zu Gast im Podcast. Wir sprechen über seine Zeit im Profisport, seine Learnings aus dem Sport fürs Leben, seinen Weg ins Unternehmertum & vieles mehr. DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemonat mit einem Hörbuch deiner Wahl, wenn du schon PRIME Kunde bist sogar mit zwei gratis Hörbüchern. https://amzn...

In dieser Episode gebe ich dir Einblicke in eine sehr praktische Übung mit der du herausfinden kannst wie die beste Version von dir aussieht. Viel Spaß dabei! DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemonat mit einem Hörbuch deiner Wahl, wenn du schon PRIME Kunde bist sogar mit zwei gratis Hörbüchern. https://amzn...

In der heutigen Episode teile ich mit euch wie ich versuche GESTÄRKT aus einer gerade sehr schwierigen Phase (bedingt durch Kreuzbandriss & Knorpelschaden) hervorzugehen. Ihr werdet die Intervention Silver Linings kennen lernen. DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemonat mit einem Hörbuch deiner Wahl, wenn du schon PRIME Kunde bist sogar mit zwei gratis Hörbüchern. https://amzn...

Themen: Wieso gibt es auf der Welt so viele Pornosüchtige? Wieso ist das gefährlich? Wie erkennen wir Pornosucht? Wie sieht eine Therapie und ein Weg aus der Sucht aus? Was hat die digitale Revolution mit unserem Sexleben gemacht? Gamechanger Tinder-Kultur? ___________________________________________ Dr. med. Heike Melzer ist Neurologin und Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Sexual- und Paartherapie...

In dieser Folge reden wir über: Coaching-Tipps für Schüler*innen und Eltern Was ist ein Growth Mindset? Unterschiede zu fixed Mindset? Wie entwickeln wir ein Growth Mindset? Umgang mit Fehlern? _____________________________________ Mehr über Branka: https://kidster...

Was macht uns glücklich? Genau das hat die Mappiness Studie mit tausenden Probanden untersucht. Diese wurden immer wieder auf ihrem Handy per Benachrichtig gefragt was macht ihr gerade, mit wem seid ihr unterwegs, wo seid ihr und wie glücklich seid ihr. Aus diesen tausenden von Daten ist die Mappiness Studie entstanden: http://www.mappiness.org.uk Mehr dazu im Buch: Don't trust your gut: https://amzn...

In der heutigen Folge geht um diese Themen: Große Fortschritte im Bereich Athletik Ernährung und Taktik, aber viel Potenzial im mentalen Training. Wieso ist diese Entwicklung noch nicht so weit wie in den anderen Bereichen? Zielsetzung und Motivation. Wie sollten wir Ziele setzen wie hängt das mit der Motivation zusammen? Bsp: Neujahr, viele Vorsätze scheitern...