Gedankenkarussel! Male lebt und liebt tiefe Gesprächsthemen. Die Gedanken kreisen sich um verschiedenste Themen, wie Selbstliebe, Veganismus, Nachhaltigkeit + Persönlichkeitsentwicklung. Hier treffen ein Hauch von Ernsthaftigkeit, Witz und eine riesen Portion Ehrlichkeit und Lebensfreude auf Geschichten, die das Leben ebenso schreibt.
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Gesamtlänge aller Episoden: 16 hours 22 minutes
024 I schön, dass es dich gibt – powertalk
In dieser Podcastfolge darfst du dich richtig gut fühlen. Nimm die Worte an und höre sie dir so oft an, wie du sie brauchst. Fühl dich umarmt.
023 I gespräche mit freunden: über drogen, wie man da reinrutscht und rauskommt
TRIGGERWARNUNG: psychische Krankheiten und Drogen // Wir können so viel voneinander lernen, von unseren Freunden und Personen des Lebens. Wir müssen nur lernen darüber zu sprechen. Ayhan gehört zu meinen besten Freunden und hat in seinem Leben schon eini
022 I dein affirmationspodcast
Wolltest du immer schon mal mit Affirmationen anfangen? Auf meinem Blog „male-geers.com“ habe ich dir erklärt, wie das funktioniert. Hier findest du eine ganze Folge mit Inspirationen und Affirmationen, die du dir jeden Tag anhören kannst. Fü
021 I mein learning der woche pt.1
Dieses Format erzählt von etwas, was mich nachhaltig so beschäftigt hat, dass ich es gerne mit euch teilen möchte. Heute geht es um die Meditation, Farben und was für eine Wirkung sie auf uns haben können.
020 I toxische beziehung und jetzt?
Toxische Beziehungen oder auch Energieräuber haben einen schlechten Ruf. Trotzdem hat man oft keine richtige Idee, damit umzugehen. In dieser Folge bespreche ich mit euch genau das: Energieräuber, wie wir sie besser verstehen können ; was wir machen und
019 I absetzen der pille und nun?
Ich habe 8 Jahre die Pille genommen und mich dann ganz bewusst für ein absetzen entschieden. Was kommt danach? Mittlerweile habe ich mir die Kupferspirale einsetzen lassen und erzähle über meine Höhen und Tiefen, Auswirkungen des Absetzen der Pille und w
018 I kurze entspannungsmeditation – deine auszeit
Ich freue mich, dich heute zu einer kleinen Entspannungsmeditation einladen zu dürfen. Fühl dich wohl, fühl dich frei und lass los. Schön, dass du hier bist.
017 I fünf jahre beziehung – unsere geschichte
Wir sind mittlerweile seit 5 Jahren ein Paar und immer noch super glücklich. Oft werden wir gefragt, wie wir uns kennengelernt haben und welches Geheimrezept wird haben. Tja – dieses eine gibt es wohl nicht aber unsere Geschichte inklusive Tipps gi
016 I powertalk- vom zurückgezogenen mädchen zur extrovertierten frau
Es gab eine Zeit in meinem Leben, da wollte ich am liebsten unter einer schwarzen Kapuze verschwinden. Niemand sollte mich mehr sehen. Darum soll es heute gehen: Vom zurückgezogenen Mädchen zur extrovertierten Frau. Erzählt an einem persönlichen Beispiel
015 I da bin ich wieder – reflexion der letzten wochen
Zurück aus meiner spontanen Sommerpause und gefüllt mit neuen Ideen, erzähle ich dir etwas über die letzten Wochen. Interessante Gespräche, Gedanken und ein Rückblick von ganz unterschiedlichen Themen.