Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit! In diesem Podcast dreht sich alles um ein gesundes, glückliches und langes Leben. Gemeinsam mit Gastgeber Miszek Damer bringen wir in Erfahrung, was Dich als einzigartiges Individuum auszeichnet und wie Du Deinen gesunden Lebensstil wieder unter Kontrolle bekommst. Dafür steigen wir in die fünf Kernbereiche ein, die Du selbstständig optimieren kannst: Deine Ernährung, Deine Bewegung, Deine Regeneration, Deine Pflege, Deine Geisteshaltung. Mach Dich gefasst auf leicht verdauliche Wissensbrocken, die Du direkt in Deinen Alltag implementieren kannst, spannende Gäste und Experten aus dem holistischen Gesundheitsbereich und Antworten auf Deine ganz persönlichen Fragen. Dies hier ist Dein Weg zum Großartigfühlen!
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 49m.
Bisher sind 54 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 18 hours 25 minutes
episode 32: Q&A - Was ist der Nutriscore, wie schlecht ist Blaulicht, fördern Tomaten Entzündungen???
Deine Frage in Miszeks Gehörgang und zurück auf Deine Ohren!
episode 29: Q&A - Kollagen-Supplementierung, Hacks bei Östrogendominanz, Wie essen wir in 20 Jahren?
Deine Frage in Miszeks Gehörgang und zurück auf Deine Ohren!
episode 27: Ganzheitlich gesund - mit Osteopath Alex Karner
Warum sich jeder osteopathisch behandeln lassen sollte
episode 26: Tabu Q&A - Wie häufig sollte ich Sex haben, was tun bei Mundgeruch, ist masturbieren gesund?
Wir beantworten die Fragen, die sich keiner traut zu stellen!