Gesamtlänge aller Episoden: 15 hours 47 minutes
Gesegnet sei dein Gehen. Fühle dich eingeladen dem Klang zu lauschen ... in den Klang und die Schwingungen der Klangschalen einzutauchen ... meinen Worten zu lauschen. Fühle dich eingeladen bei deinem Gehen zu sein ... bei deinem Bewegen und bewegt sein ... und auch bei deinen Füßen, die dich beim Gehen tragen. Ich habe meine Gedanken zum Gehen in einen Segen gepackt und ich schicke dir diese Worte eingehüllt in einen Klangteppich. Zeit zum lauschen, Nichts tun und bei dir sein...
Nimm dir Zeit, um einfach dein Sitzen zu spüren. Suche dir einen Platz zum Sitzen ... auf dem Boden, einem Stuhl ... und erspüre, wie du sitzt ... wo du die Unterlage berührst ... Nicht mehr und nicht weniger. Schenke dir Zeit, nichts weiter zu tun als zu sitzen. Ich wünsche dir viel Freude beim wieder reinlauschen oder beim neu entdecken. Und ich freue mich sehr, dass du hier bist. Mögen dir die Klänge und die Worte Momente der Ruhe und des Ausruhens schenken...
Yippieh ... Nach einer längeren Pause habe ich wieder einen Klangimpuls für dich aufgenommen. Irgendwie hat es sich grade jetzt richtig und gut angefühlt, wieder zu beginnen. Vielleicht liegts am Frühling ;) Es ist ein ziemlich spontaner Klang ... ich hab einfach auf die Worte gewartet, die da so kommen ... ein bisschen Leichtigkeit fürs erste Mal. Ich wünsche dir viel Freude beim wieder reinlauschen oder beim neu entdecken. Und ich freue mich sehr, dass du hier bist...
Fühle dich eingeladen den Klängen und Worten einfach zu lauschen ... dir für ein paar Momente zuhören und nichts tun zu schenken. Ich schicke dir einen Zu-Hause-Segen. Worte und Gedanken, die dich vielleicht dein zu Hause in dir spüren lassen können ... oder dein zu Hause in dieser Welt. Worte und Klänge, die dich dir selbst ein Stück näher bringen können. Mögest du dich im Klangraum zu Hause fühlen können ... bei dir zu Hause...
Schlage im Klangraum dein eigenes Lebensphotoalbum auf. Tauche in die Ruhe und deine Erinnerungen ein. An welchen Moment, welches Ereignis erinnerst du dich? Welches Erlebnis war besonders schön ... einprägsam ... berührend ... traurig ... erinnernswert ... Schau dir deine inneren Bilder dazu an und genieße deine Erinnerungen ... und dein Leben und das, was es dir schon geschenkt hat. Mögest du im Klangraum Ruhe, Langsamkeit und dein Leben genießen und erfahren können...
Wann hast du das letzte Mal ganz bewusst geseufzt? Seufzen kann befreien … beim Loslassen helfen … Stress abbauen … lockern und lösen … Körper und Seele einfach gut tun. Fühle dich eingeladen in einem Mini Klangimpuls zu seufzen … für diesen Augenblick alles loszulassen, was dich gerade belastet, ärgert oder traurig macht. Und fühle dich währenddessen vom Klang der Klangschalen getragen und beim Loslassen durch die sanften Schwingungen unterstützt...
Fühle dich eingeladen, den Klängen der Klangschalen und meinen Worten zu lauschen. Fühle dich eingeladen dir im Klangraum einige Momente der Ruhe und des Innehaltens zu gönnen. Fühle dich eingeladen einfach nur zu sein, nichts erreichen oder erledigen zu müssen. Fühle dich eingeladen, dich vom Klang segnen und durch den Tag tragen zu lassen. Ein Klangsegen für dich ... mit Worten von mir. Mögen die Worte und Klänge dein Herz erreichen. Mögen sie dich durchatmen lassen...
Fühle dich eingeladen im Klangraum wieder mal eine Mudra zu erspüren ... die Dhyani-Mudra. Es ist eine klassische Meditationsmudra und wenn du sie siehst oder einnimmst, wirst du vielleicht denken: Ah ja, die kenne ich. Habe ich schon mal gesehen. Vielleicht bist du neugierig und möchtest sie ausprobieren. Die Klänge und Schwingungen der Klangschalen schenken dir einen ganz besonderen Raum und eine tiefe Entspannung. So kannst du die Stille und Ruhe dieser Mudra vielleicht nochmal anders spüren...
Das neue Jahr ist noch ganz frisch. Vielleicht ist gerade jetzt ein guter Zeitpunkt tiefer einzutauchen in die Zeit, die vor dir liegt. Im Klangimpuls schickt dir deine Zeit eine Botschaft. Fühle dich eingeladen, ihr zu lauschen ... innezuhalten und Impulse in dir aufsteigen zu lassen, wie du deine Zeit füllen möchtest. Es ist deine Zeit ... dein Leben. Du darfst entscheiden, was du mit deiner Zeit machst. In dir stecken genau die Kreativität und Kraft, deine Zeit zu füllen...
Auf die Jahreskreisfeste ist einfach Verlass. Jedes Jahr können wir sie wieder feiern. Jedes Jahr aufs Neue schenkt uns die Natur verlässlich Wachsen und Rückzug ... Licht und Dunkelheit ... Ruhe und Bewegung. Ein Fest, auf dass ich mich immer wieder besonders freue, ist die Wintersonnenwende. Genau jetzt ist die Zeit, in der die Dunkelheit am stärksten ist ... doch da ist auch das Licht, das wieder beginnt kraftvoller zu werden...