Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
https://www.kraftraumpodcast.de
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 1h34m.
Bisher sind 296 Folge(n) erschienen.
.
Gesamtlänge aller Episoden: 18 days 12 hours 49 minutes
episode 113: CrossFit Games mit Joshua Wichtrup (#113)
Erster deutscher Athlet bei den CrossFit Games
episode 112: Die Entstehung einer Sportart, DIY & Leben nach dem Sport mit Marta Popowska (#112)
They see me rollin\'
episode 111: Training, BJJ, Fibo, Almans & 2019 vs 2020 mit Alex Ketterer (#111)
Unzuverlässige Influencer, Almans & Big Brother?
episode 110: Powerlifting & das YouTube & Podcast Game | Live mit Pascal Su (#110)
Selbstständigkeit und Sport unter einen Hut bringen
episode 109: Live: Bessere Physiotherapie mit Stefan Orth (#109)
Live: Bessere Physiotherapie mit Stefan Orth (#109)
episode 109: Live: Bessere Physiotherapie mit Stefan Orth (#109)
ISG mobilisieren und anderer Quatsch
episode 108: Mein größter Fehler im Training, Knie über Fußspitzen, Ernährung am Wettkampftag & meine größte Erkenntnis | Q&A (#108)
Mein größter Fehler im Training, Knie über Fußspitzen, Ernährung am Wettkampftag & meine größte Erkenntnis | Q&A (#108)
episode 108: Mein größter Fehler im Training, Knie über Fußspitzen, Ernährung am Wettkampftag & meine größte Erkenntnis | Q&A (#108)
Mach nicht diese Fehler!
episode 107: Live: Was Pumper vom Athletiktraining der Topsportler lernen können mit Jonas Riess (#107)
Fat Arm Friday!