Gesamtlänge aller Episoden: 9 days 16 minutes
Christian Sengfelder ist Profibasketballspieler und Kapitän der BBL-Mannschaft von Brose Bamberg. Seinen bisher größten Erfolg feierte Christian 2022 bei Gewinn der Bronzemedaille mit der Deutschen Nationalmannschaft bei der Europameisterschaft. Der Weg dahin war für ihn harte Arbeit und viel persönliche Entwicklung...
Wie schaffst du es, nicht nur einmalig, sondern auch langfristig erfolgreich zu sein? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du weiterhin auf der Erfolgswelle surfen kannst, wenn es bei dir gerade richtig gut läuft und was du unbedingt vermeiden solltest, um deinen Erfolg nicht selbst zu sabotieren.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Geschichte und wie ich gelernt habe, aus meinen sportlichen Rückschlägen immer wieder stärker hervorzugehen, sodass wir heute mit PRO MIND ATHLETE die Welt des Sportmentaltrainings positiv verändern.
Deine sportlichen Möglichkeiten, aber auch deine Limitierungen basieren eizig und allein auf der Geschichte, die du selbst über dich erzählst. Entweder füttert deine Geschichte deine Selbstzweifel oder dein Selbstvertrauen. In dieser Folge erfährst du, warum deine persönliche Geschichte so wichtig ist für deine sportlichen Erfolge und wie du sie gezielt verändern kannst.
Permanente Selbstzweifel sind der Tod für deine Top-Performance im Wettkampf. Nur wenn du dir selbst und deinen Fähigkeiten wirklich vertrauen kannst, dann bist du auch in der Lage, deine beste Leistung abzurufen. In dieser Folge erfährst du, wie es dir gelingt, ein unerschütterliches Selbstvertrauen aufzubauen.
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Was sportlich für dich möglich ist und welche Ziele du erreichen kannst, hängt zuallererst von wenigen zentralen Faktoren ab. Erfüllst du diese Faktoren, kannst du das Unmögliche möglich machen. In dieser Folge erfährst du drei wichtige Faktoren, die deine sportliche Zukunft bestimmen werden.
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