Der Alltag bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Job, Kinder, Partner, Haushalt uvm. Häufig ist Stress vorprogrammiert und wir fühlen uns schlichtweg überfordert. Der Schlüssel sind oft unsere Gedanken die unsere Handlungen beeinflussen. Ich helfe dir, mit diesen Podcast wieder die Stimme deines Herzens zu hören, dieser zu folgen und deine Klarheit im Inneren zu finden. So kommst du Stück für Stück deinen Träumen und Zielen näher. Ich unterstütze dich als deine Lebensarchitektin. Gemeinsam erstellen wir deinen Bauplan für dein glückliches, zufriedenes Leben. Alles Liebe
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 23 hours 32 minutes
episode 31: Staffel 5 - Folge 31 „10 Tipps für innere Klarheit“
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du zu mehr innerer Klarheit gelangst. Welche zehn Tipps ich für dich bereit halte, erfährst du in dieser Podcast Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Umsetzung und der Reise zu dir selbst. Und deiner Stimme des Herzens bei Fragen und Wünschen oder auch Anregungen. Schreib mir doch einfach eine E-Mail an kontakt@sandrabalje...
episode 32: Staffel 5 - Folge 32 „Bitte sag was“
In dieser Folge geht es darum, wie ich einen neuen Namen sowohl für meine Webseite als auch meinen Podcast gefunden habe und wie das ganze zu Stande kam. In diesem Zusammenhang würde ich mich natürlich auch freuen, wenn du mir dein Feedback dazu da lässt und mir hier unter Spotify einfach unter Q&A interagieren die Frage beantwortest wie hat dir diese Podcast Folge gefallen? Alternativ kannst du mir natürlich auch gerne eine E-Mail schreiben an kontakt@sandrabalje.de...
episode 33: Staffel 5 - Folge 33 „ 7 Tipps um deine Ziele auch im Alltagstrubel zu erreichen“
In dieser Folge gibt es 7 Tipps wie du es trotz Alltagstrubel schaffst, deine Ziele zu erreichen. Viel Spaß bei der Umsetzung. Du hast ein Feedback zur Folge? Super, dann nutze gerne den Bereich Q&A hier bei Spotify oder schreibe mir gerne eine E-Mail an kontakt@sandrabalje.de Ich danke dir und wünsche dir alles Liebe. Deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 34: Staffel 5 - Folge 34 „Der Unterschied zwischen Frauen u. Männer - warum Frauen um Erlaubnis bitten“
In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum Männer klarer in ihrer Haltung sind, schnellere Entscheidungen treffen und wir Frauen uns gerne mal schwer damit tun und um Erlaubnis bitten. Du hast Feedback zu dieser Folge? Dann nutze gerne doch den Q&A Bereich hier auf Spotifiy. Oder schreibe mir eine Mail an kontakt@sandrabalje.de Alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 35: Staffel 5 - Folge 35 „Flexibilität in der Zeiteinteilung und Prioritäten setzen mit Achtsamkeit“
Flexibilität in der Zeiteinteilung und Prioritäten setzen mit Achtsamkeit Hey, lhr Lieben ???? Hier ist Sandra, eure Gastgeberin von "Deine Lebensarchitektin". Ich freue mich riesig, euch in dieser Folge mit auf eine spannende Reise zu nehmen...
episode 36: Staffel 5 - Folge 36 „Angst in Liebe umwandeln“
**Deine Lebensarchitektin - Angst in Liebe umwandeln** Begleite mich auf eine persönliche Reise in dieser besonderen Episode von "Deine Lebensarchitektin". Hier teile ich, Sandra, meine Gedanken über ein Thema, das uns alle berührt: Angst. Ich spreche offen über meine eigenen Versagensängste und das Gefühl, nicht genug zu sein. Doch in dieser Episode geht es darum, wie wir diese Ängste nicht nur überwinden, sondern in positive Energie verwandeln können...
episode 37: Staffel 5 - Folge 37 „Motivation und Popo hochkriegen - Träume in Handlungen umwandeln“
In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie die deinen Träumen die nötigen Handlungsschritte verpasst und diese in die Tat umsetzt. Manchmal reichen kleine Schritte um diese auch zu erreichen. Ich habe dir dafür 5 Tipps mitgebracht ☺️ also leg los in Richtung Ziele und setze sie um. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 38: Staffel 5 - Folge 38 „meine persönliche Geschichte“
In dieser Folge wirst du tiefere Einblicke in meine Gedanken, meine Erfahrung und meine Herausforderung zu hören bekommen. Was ich alles erlebt habe und was das Ganze mit meiner persönlichen Transformation zu tun hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge und wenn du Fragen und Anregung hast schreibe mir gerne eine E-Mail an kontakt@sandrabalje.de oder eine Direktnachricht auf Instagram --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 39: Staffel 5 - Folge 39 "Entspannter Wochenstart - so kriege ich die Dinge geregelt"
In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in meine Wochenplanung und welche Schritte ich dafür gehe.
Hier siehst du sie nochmal im Überblick:
- Revue passieren lassen wie lief die Woche (wo lag mein Fokus, was habe ich erlebt, welche Erkenntnisse habe ich gewonnen)
- Worauf möchte ich meinen Fokus legen z.B. auf die Ernährung/Bewegung (kann ich daraus eine Challenge für die Woche machen z.B...
episode 40: Staffel 5 - Folge 40 „ Schritt für Schritt zur neuen Identität - dein Weg zu einem erfüllten Leben“
In dieser Folge gebe ich dir eine Anleitung wie du zu der Person wirst, die du sein möchtest. Du hast Feedback dann nutze gerne den Feedbackreiter oder schreibe mir auf Instagram ☺️ den passenden Beitrag findest du ebenfalls auf Instagram. Gehe dazu gerne auf mein Profil https://www.instagram.com/deine_lebensarchitektin/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message