Du bist vielbeschäftigt, möchtest dich aber trotzdem vegan, lecker und gesund ernähren? Dann bist du hier genau richtig! Im stressigen (Berufs-) Alltag wird Ernährung oft zur Nebensache. Wir essen schnell etwas zwischen Terminen, gehen zum Bäcker in der Nähe, essen Fettiges in der Kantine, bestellen abends ungesundes Essen oder kochen die immer gleichen Gerichte. Oftmals resultieren ungesunde Ernährungsmuster in Unwohlsein, Müdigkeit, Übergewicht, … Um uns im Alltag vitaler, fitter, energiegeladener zu fühlen haben wir für uns eine großartige Stellschraube entdeckt: Eine einfache, schnelle und vegane Ernährung. Wir möchten vielbeschäftigten Personen wie dir dabei helfen sich im Alltag spielend leicht lecker, vegan(er) und gesund zu ernähren. Uns ist es ein Anliegen, dir zu zeigen, dass vegane Ernährung kein Hexenwerk sein muss, sondern sich in jeden noch so vielbeschäftigten Alltag integrieren lässt. In unserem Podcast geht es darum, wie du dich spielend leicht im Alltag gesund und vegan ernähren kannst. Egal ob unterwegs, zu Hause oder im Büro. Und das trotz Zeitmangel und Stress. Hinter dem Podcast stehen Svenja und Isabell...
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 5 hours 16 minutes
episode 40: 039 Zuckerfrei ernähren: 5 smarte Tipps für deinen Zuckerentzug
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 30: 038 StoryTeller #2 mit Janina von Meat the Piglets
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 39: 037 Geniale Tipps für deine Darmgesundheit mit Alexa Katharina von Yogastrong
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 37: 036 Weniger Müdigkeit, mehr Energie durch smarte vegane Ernährung
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 38: 035 Q & A: Eure Fragen, unsere Antworten zur veganen Ernährung
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 34: 034 5 Mythen über die vegane Ernährung, die du nicht glauben solltest
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 36: 033 Q & A: Eure Fragen, unsere Antworten zur veganen Ernährung
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte
episode 35: 031 Massiv Zeit, Stress & Geld sparen mit OWAO! Plan: So rockst du die vegane Ernährung!
Vegane Ernährung für Vielbeschäftigte