Random Maxout Podcast

Wie ist das eigentlich Leistungssportler in einem anderen Land zu sein? Was für einen Einfluss hat Kultur auf Sport und andersherum? Diese  und mehr Fragen haben wir mit Ario besprochen. Ario kam nach seiner leistungssportlichen Karriere aus dem Iran nach Deutschland, um hier Physiotherapeut zu werden und hat viele Stationen im Gewichtheben durchlaufen. Dementsprechend bringt er viel Erfahrung und Wissen mit, welches er mit uns in der aktuellen Folge geteilt hat...

Gemeinsam mit Cosima Cornelius (@athletikclubkonstanz / @cosimacornelius) und Arthur Enns (@earthur90 / @liftersworld_insta auf Instagram) spricht Daniel über die Auswirkungen des zweiten Lockdowns auf den Trainings- und Wettkampfbetrieb sowie die anstehende B-Trainerlizenz und darf feststellen, dass Zoom seinen Einfluss auch im Gewichtheben findet.
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Die Powerlifting-Szene hat in den letzten Jahren einen deutlichen Sprung nach vorne gemacht. Immer mehr Sportler*innen finden Interesse daran sich in den drei Wettkampfübungen zu messen. Dazu beigetragen hat nicht nur der Fitnesstrend, welcher in letzten zehn Jahren einen großen Aufschwung erlebt hat, sondern auch Pascal. Mit über 23.000 Abonnenten auf Youtube hat er viele Menschen dazu bewegt mit dem Sport anzufangen...

In dieser Episode des Random Maxout Podcasts reden wir mit Lutz Jarre, Daniels altem Heimtrainer vom Preetzer TSV, über Trends, Trainingsmethoden sowie Vermarktung des Gewichthebens in den letzten Jahrzehnten.
Lutz selbst begann in den 70er Jahren mit dem Gewichtheben und hat in nun über 4 Jahrzehnten einen guten Blick darüber, wie sich das Gewichtheben in seiner Gänze in den letzten Jahrzehnten verändert hat. In dieser Zeit hat Lutz es geschafft mehrere Kadersportler auszubilden...

Tom Schwarzbach ist mehrfacher EM und WM-Teilnehmer und konnte bei der Europameisterschaft 2012 in Antalya die Goldmedallie im Stoßen für sich gewinnen.
Mittlerweile ist Tom A-Trainer im Gewichtheben und mit ihm reden wir über seinen Werdegang, seine Technikveränderungen und seinen Ansatz für das Training mit Nachwuchssportlern.

Folgt Tom auf Instagram @tomschwarzbach und @einhundert_prozent  sowie Facebook unter Tom Schwarzbach...

Hien Nguyen bezeichnet sich in seinem Verein, dem VfV Braunschweig, als Mädchen für alles. Dabei ist er mehr als das. Neben seiner Tätigkeit als Übungsleiter und Kassenwart im Verein ist er außerdem Vizepräsident des Niedersächsischen Gewichtheberverbandes.  Mit Hien reden wir über den Umgang seines Vereins mit der Corona-Situation und finden heraus, was es mit der Übung "DDR-Umgruppieren" auf sich hat...

Wer Marcus nicht kennt, der sollte gut zuhören! Neben zwei Podcasts und seiner eigentlichen Arbeit, ist Marcus auch nebenbei Coach im Einhunderprozent in Mannheim. Dort trainiert er neben Größen des Gewichthebens (Almir Velagic, Tom und Julia Schwarzbach) fitnessbegeisterte Menschen. Wir hatten die Möglichkeit mit ihm über seinen sportlichen und beruflichen Werdegang zu sprechen, wie z.B...

Lena Tomkowiak ist Teilinhaberin der Athletenschmiede Kiel und studierte Sportwissenschaftlerin. Nebenbei ist sie noch Deutsche Meisterin 2019 in der Klasse bis -55kg und hebt in der aktuellen Saison für den SV Germania Obrigheim 1897 e.V. Wir haben ein wenig über ihre aktuelle Situation, ihre Bachelorarbeit, die Athletenschmiede und ihren Werdegang im Sport geredet...

Jonas Riess ist Sportwissenschaflter und trainiert als Eigentümer von "Kraft- und Konditionstraining Frankfurt unter Anderem Spielsportler aus dem Eishockey und anderen Sportarten...

Nach langer Zeit melden wir uns mal wieder mit einer Folge. Wir hatten eine kleine Schaffenspause, jetzt sind wir wieder da. Passend zu unserem Wiedereinstieg gibt es ein kurzes Fazit und ein Paar Gedanken von uns über die vergangenen Europameisterschaften im Gewichtheben. Hierbei lag unser Fokus auf den deutschen Heberinnen und Hebern. Falls ihr noch weitere "insides" habt oder euch ist ein Fehler in unserer Berichterstattung aufgefallen, dann sagt uns gerne Bescheid...