Willkommen bei trail.fm (früher Run.Cook.Eat.Repeat.) - dem absoluten Must-Have-Podcast für alle Outdoor-Begeisterten, Trailrunning-Fans und Bergsportler:innen und leidenschaftlichen Hobbyköche da draußen! Hier bekommst du nicht nur eine extra Portion Adrenalin und Motivation für deine nächste Laufsession, sondern auch jede Menge kulinarische Inspiration für deine nächste Mahlzeit am Berg. In unseren spannenden Audiomagazinen tauchen wir tief in die Welt des Trailrunnings und Ultramarathons ein. Wir liefern dir Insider-Tipps, Produkttests der neuesten Ausrüstung und bringen dich mit Interviews renommierter Experten und Athleten auf den neuesten Stand. In unseren Gesprächen mit den absoluten Größen der Szene wie Hannes Namberger, Rosanna Buchauer, Dioni Gorla, Eva-Maria Sperger, Stefan Kliemann, Dani Jung, Peter Fankhauser, Benedikt Böhm, Miria Meinheit, Benni Bublak und vielen mehr erfährst du aus erster Hand, wie sie ihre Erfolge einfahren und welche Herausforderungen sie auf ihren epischen Trailabenteuern gemeistert haben. Doch damit nicht genug! Bei uns dreht sich nicht alles nur ums Laufen - bei "Run.Cook.Eat.Repeat" geht es auch um die Kunst des Kochens und der Ernährung...
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 13 hours 21 minutes
Schuhtest Frühling 2024
In dieser Episode diskutieren Bastian und Markus über Trailrunning-Schuhe, wie der Salomon Genesis, der Mammut Aenergy TR Boa, Altra Modelle Lone Peak 7, Timp 5 und Mont Blanc Carbon, Dynafit Ultra Pro 2 und Ultra DNA und Raidlight Ultra 4.0
episode 22: Marius Prigge: Mit Bauzaun im Kofferraum
In einer lockeren und unterhaltsamen Episode sprechen wir über den Wechsel von der Videoproduktion zum Trailrunning, die kreative und emotionale Seite des Laufsports und die tiefen Verbindungen in der Welt des Ausdauersports.
Goodbye Run.Cook.Eat.Repeat. - Welcome trail.fm
Aus Run.Cook.Eat.Repeat. wird trail.fm. Mehr Outdoorsport auch abseits des Trailrunnings. Aber natürlich bleiben wir auch dem Trailrunningsport treu
Magazin #11: Fußequiment
In dieser Episode des "Run, Cook, Eat, Repeat Magazins" teilen wir unsere Erfahrungen und Empfehlungen zu verschiedenen Straßen- und Winterlaufschuhen, diskutieren die Nutzung von Powermetern für Läufer und die Vor- und Nachteile von Gore-Tex-Membran
episode 19: Lars Schweizer: Trailrunningtrainergeschwätz
Lars Schweizer von Two Peaks Endurance erzählt über seinen Weg zum Trailrunning, seine Arbeit als Trailrunning-Trainer und wie er Athleten betreut.
episode 18: Melina Vollmer: The Downsides of Downhills
Melina Vollmer, einst musikalisch-künstlerisch aktiv, wandelt sich in München zur Trailrunnerin. Sie verbindet ihre Biochemie-Kenntnisse mit strukturiertem Training und erzählt von einer Verletzung, die ihr sportliches Leben prägte.
Magazin #10: Sportnahrung
In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Energieprodukte für Ausdauersportler wie Gels, Riegel und Getränkepulver. Wir teilen unsere Erfahrungen und Empfehlungen für verschiedene Marken.
Magazin #9: Heartbeat Ultra & Evadict
Interview mit Jenny Romanowski, einer leidenschaftlichen Trailrunnerin, die von ihrem Spendenlauf für Kinder mit Herzfehlern erzählt. Wir stellen außerdem verschiedene Trailrunning-Artikel der Decathlon Eigenmarke evadict vor.
episode 17: Eva-Maria Sperger: Thairunning vs. Trailboxen
Bist du bereit für eine neue inspirierende Folge unseres Podcasts "Run Cook, Eat Repeat"? Wir haben das Vergnügen, die faszinierende Eva Maria Sperger bei uns zu begrüßen. Als leidenschaftliche Trailrunnerin und engagierte Verhaltenstherapeutin hat sie eine Menge zu erzählen. Eva nimmt dich mit auf eine einzigartige Reise durch ihr vielseitiges Leben, in dem Berge, Thaiboxen und ein VW-Bus eine zentrale Rolle spielen...
Magazin #8: Lavaredo Ultratrail
In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail.