Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unterschiedlichen Formaten erfährst du von Coach und Ernährungsberater Marc Drossel auf der Basis von wissenschaftlichen Inhalten und praktischen Erfahrungen die passenden Umsetzungsstrategien, Tipps und Tricks von fachlich qualifizierten Interviewgästen sowie Analyse von alltäglichen Lebensmitteln wie du deine körperlichen und gesundheitlichen Zielle ganz smart erreichen kannst.
http://smartfitnessandfoodradio.libsyn.com/podcast
Gesamtlänge aller Episoden: 14 days 20 hours 37 minutes
36. Frank Taeger - Bioprodukte, wirklich sinnvoll oder nur sinnlose Geldverschwendung?!
In dieser Folge habe ich wieder Frank Taeger in der Show. Frank ist in meinen Augen das beste Beispiel für die Verbindung von Wissenschaft/Theorie und Praxis. Wir reden über das Thema Biolebensmittel und alles was man beim Kauf und Konsum wissen...
35. Muskelaufbauphase wie ein Champion #3 - Daniel Kubik
Heute reden Daniel und ich über unsere aktuelle Aufbauphase und wie sich diese in den letzten Wochen entwickelt hat. Wir geben ein Einblicke in unser Training und ein Update über unsere Fortschritte und welche Erkenntnisse wir in den letzten Wochen...
34. Frank Taeger - Zuckersucht, wirklich vergleichbar mit Kokainkonsum?!
In dieser Folge habe ich das beste Beispiel für die Verbindung von Wissenschaft/Theorie und Praxis bei mir in der Show. Die Rede ist von Frank Taeger! Wir reden über das Thema Zuckersucht und alles was man darüber wissen muss. Hier die Themen...
33. Andre Patris - Sport mit Herzkrankheit? Starker Wille oder pure Naivität?! Teil 2
In dieser Folge hötz ihr den zweiten Teil des Interviews mit Andre Patric. In dem ersten Teil habt ihr bereits gehört, dass Andre aufgrund seiner Herzkrankheit ein ganz besonderer Athlet ist. Falls ihr den ersten Teil noch nicht gehört habt findet...
32. Andre Patris - Sport mit Herzkrankheit? Starker Wille oder pure Naivität?! Teil 1
In dieser Folge habe ich den Athlet und Coach Andre Patris zu Gast in der Show. Andre hat eine sehr extreme Vergangenheit aufgrund seiner Herzinsuffizienz erlebt. Er spricht über seine Erfahrungen und wie er es trotz dieser Erkrankung geschafft hat...
31. Richtige Einstellung und Motivation?! Kleiner Deeptalk
In dieser Folge bin ich seit längerer Zeit mal wieder alleine zu hören. Ich gebe euch ein kurzes Update zu meiner Situation und spreche etwas über meine derzeitigen Gedanken. Außerdem soll diese Folge eine Art Zusammenfassung aller bisherigen...
30. Yannis Karrer - Diätpausen & Dietbreaks - was du alles wissen musst! Teil 2
In dieser Folge hört ihr den zweiten Teil mit Yannis Karrer über Dietbreaks und Diätpause. Nachdem die letzte Folge wieder super bei euch angekommen ist, will ich euch den zweiten Teil natürlich nicht vorenthalten! Heute sprechen wir rund um das...
29. Yannis Karrer - Dietbreaks und alles was du wissen musst! Teil 1
In dieser Folge ist wieder der Schweizer Meister und Pro Natural Bodybuilder Yannis Karrer bei mir in der Show! Heute sprechen wir rund um das Thema Dieatbreaks bzw. Diätpausen. Ist es denn überhaupt sinnvoll seine Diät zu unterbrechen und wenn...
28. Aufbauphase des Champions - mit Daniel Kubik Teil 2
Heute habe ich den zweiten Teil des Offseasontalk mit Daniel für euch! Diese Folge knüpft an die letzte Episode mit Daniel und wir geben euch weitere Inside's in unser Training, Ernährung, Alltag etc. Hier ein Überblick über die Themen dieser...
27. Aufbauphase des Champions - mit Daniel Kubik Teil 1
In der heutigen Folge habe ich meinen Freund und Pro Natural Bodybuilder Daniel Kubik wieder in der Show! In diesem neuen Format sprechen wir über die Fortschritte in unserer Aufbauphase und geben euch ein paar Tipps und Einblicke in unser Training....