Kennst Du das, die eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen, sich schwer entscheiden zu können, in Auseinandersetzungen hin und her gerissen zu sein zwischen "nett sein" und sich ärgern wieder nachgegeben zu haben, schwer Nein sagen zu können, nicht gesehen zu werden, immer die beste Lösung für alle finden zu wollen u.v.m.? Die Frage ist: Und wo bleibst Du dabei? Mit "Steh zu dir" gebe ich Dir über meinen Podcast erste Schritte an die Hand, wieder für Dich zu sehen was Du eigentlich willst, wie Du dahin kommst Dich für Dich einzusetzen und warum das auch für alle anderen sehr wertvoll ist, wenn Du zu Dir stehst, Deine Meinung sagst und Dir Deine Bedürfnisse bewusst sind. Hierbei liegt viel Lösung in der Kommunikation miteinander, diese bewusst zu erleben und zu verstehen, Konflikten z.B. ganz anders begegnen zu können, weniger persönlich zu nehmen oder selbstbewusster reagieren zu können. Mein Ziel ist, dass Dein Einsatz für Dich ganz automatisch funktioniert, Du in einem schönen Miteinander einfach mehr ZU DIR STEHEN kannst.
https://www.adriankilianbober.de
Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 56 minutes
episode 60: Sicherheit vs. Freiheit?! 5 konkrete Fragestellungen, um deinem beruflichen Weg Richtung Freiheit näher zu kommen
Strauchelst du beruflich immer wieder zwischen diesen Gefilden Freiheit gegen Sicherheit und entscheidest dich immer wieder für die Sicherheit, zu Kosten beruflicher Freiheit, deiner beruflichen Zufriedenheit? Weißt du aber eigentlich, welche...
episode 59: WIE möchtest du eigentlich arbeiten? Nach den eigenen Bedürfnissen arbeiten
Was sind deine Rahmenbedingungen die du für deine berufliche Zufriedenheit brauchst? Die kurze Folge hilft dir genau dabei, mal neben dem "womit will ich mich beschäftigen", dir über das WIE Gedanken zu machen. Für mich persönlich ist das genauso...
episode 58: Geh deinen eigenen beruflichen Weg – egal ob angestellt oder freiberuflich
Ja würde ich ja, aber ...? Weißt du denn was das für dich bedeutet, wie der aussehen kann? Oder bist du eher noch im Stadium “ich weiß schon mal was ich nicht will” oder “warum es gerade nicht geht”? Aus meiner Arbeit...
episode 57: #057 - Wie bekomme ich das was ich verdiene? - Gehalt und Arbeitszufriedenheit
Oft tragen wir hier eine Unzufriedenheit mit uns rum, die wir nicht trauen anzusprechen. Dann kommen wir vielleicht mit Ausreden vor uns selbst wie "naja, ich kann ja froh sein, dass ich heutzutage überhaupt Arbeit habe" oder "ich bin ja auch nicht...
episode 56: Elternzeit und Wiedereinstieg in den Beruf - Interview mit Mütterpflegerin Mareike Träger - Höre auf dein Bauchgefühl, es kennt den Weg!
Höre auf dein Bauchgefühl, es kennt den Weg! Mareike Träger ist Mütterpflegerin, Kursleiterin und Ausbilderin mit Herz und Seele, alles mit dem Ziel Mamas im Alltag eine Unterstützung zu bieten. Ich spreche mit ihr darüber welche Themen so...
episode 55: Fleiß schlägt Talent - Interview mit Hauptstadt TV Moderator Rick Schütze über seinen beruflichen Werdegang
"Das kostbarste Gut auf der Welt, ist Zeit und davon haben wir alle reichlich... wenig"! was Rick Schütze darunter versteht und vor allem wie er dies in seinem beruflichen wie privaten Leben umsetzt, erzählt er im Interview. Rick mag das Risiko aber...
episode 54: "Nach dem Herzen entscheiden, aber mit Verstand"- Interview mit Annik Rauh - Ihr Weg vor 20 Jahren in die Gastronomie
Annik Rauh berichtet über ihren Ausstieg aus dem Architekturstudium in die Gastronomie, für eine Ausbildung als Hotelfachfrau, mit dem Ziel ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Als sie bereit ist den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen, die...
episode 53: Stärke dich nein zu sagen, indem du dein JA vergrößerst
Du kennst bestimmt die Situation des Verzichts, das Gefühl wenn dir jemand etwas wegnehmen will was du schon hast?! Das Gefühl hilft dir, dich in Situationen mehr für dich einzusetzen. Heißt, wenn ich mein JA im Kopf habe, also z.B. Überstunden...
episode 52: Ermüdet von Arbeitsaufgaben? Gestalte deine Aufgaben nach deiner Art und Weise
Ermüden dich manche Aufgaben oder hast du sogar hauptsächlich das Gefühl, zwar viel zu tun zu haben, aber gelangweilt zu sein? Prüfe hier mal, inwieweit für dich die Art und Weise des "Abarbeitens" passt oder auch, ob dir eigentlich klar ist, was...
episode 51: Soll ich meinen Job kündigen?
Je nachdem wofür du dich entscheidest, dein Ziel wird wahrscheinlich immer sein, dass es dir mit der Entscheidung besser geht. Aber kennst du für dich deine Definition von "besser gehen"? Es gibt einen Unterschied zwischen "von etwas weg zu...