Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 19 minutes
"Wer weiß, wie wichtig er ist, braucht sich nicht mehr wichtig zu machen." Ernst Ferstl
In dieser Folge erhältst du 5 Ideen von uns, wie du dein Selbstbewusstsein als TrainerIn stärken kannst. Worauf wir nicht eingehen, ist die Stärkefokussierung! (Hierzu gibt es schon eine Folge: https://youtu...
In dieser Folge erhältst du einen Live-Mitschnitt unseres Online Events mit dem Sportpsychologen Dr. René Paasch zum Thema Siegermentalität.
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Wie bekommst du als Trainer deine Emotionen und die deiner Schützlingen in den Griff? Wie wir alle wissen, gehören Emotionen beim Sport dazu. Positive Emotionen können uns dabei beflügeln, wohingegen negative Emotionen uns und unsere Schützlinge sehr oft am Erfolg hindern.
Doch wie können wir diesen Emotionen begegnen und sie so regulieren, dass sie wieder für uns arbeiten? In 5 Phasen kann uns das gelingen und deshalb möchte ich dir diese vorstellen...
TrainerInnen sollen alles können! In ihrer Sportart top, um die SportlerInnen optimal auszubilden. Darüber hinaus Führungskraft, Erzieherin, AnimateurIn, MotivatorIn... Die Herausforderungen für TrainerInnen sind vielfältig und Lizenzausbildungen bilden meist nicht alles ab. Und da kommt die Trainerevolution ins Spiel!
Wir wollen dir als Trainer oder Trainerin helfen, dich außerhalb deiner Sportart weiterzubilden. Egal ob Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Mindset & Co...
Hast du in deinem Team Charaktere, welche leicht aus der Haut fahren und deinem Team damit mehr Schaden als Helfen? Es gibt verschiedene Arten von Aggression, welche wir heute mit dir besprechen wollen.
Zudem erhältst du einen Drei-Schritte-Plan, wie du aggressive Sportler bändigen kannst. Das ist oft leichter gesagt als getan, weshalb es hilft eine klare Struktur an der Hand zu haben...
Hast du dich als Trainer auch schonmal gefragt, wie du am Besten loben sollst? Diese Frage hat uns oft beschäftigt. Deshalb wollen wir in dieser Folge 4 Arten des Lobs durchgehen und 4 Tipps mit dir Teilen.
Mit Hilfe dieser Tipps kannst du deine Sportler besser loben und damit sogar ihre Motivation erhöhen. Klingt spannend, dann höre die Folge bis zum Ende.
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Was gilt es vor einem Wettkampf zu beachten, damit du in den wichtigen Momenten einen kühlen Kopf bewahrst?
Darum geht es in der heutigen Folge. Viel Spaß!
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Hast du dir schon Gedanken gemacht, wie du den nahenden Restart mit deiner Mannschaft oder deinen Sportlern angehst? Egal ob ja oder nein, diese Folge solltest du auf jeden Fall gesehen haben.
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Wie gelingt es mir, meine Sportler besser zu erreichen und mit guten Ansprachen mehr Erfolg zu haben? Dafür geben wir dir heute zwei Strategien mit auf den Weg.
Dieses Video solltest du nicht verpassen, wenn du deine Sportler in Zukunft schneller und zielgerichteter motivieren willst.
Weitere Folgen zu diesem Thema:
Was bedeutet überhaupt Achtsamkeit? Geht es dabei nur um Meditation und Gelassenheit? Das wollten wir von Sky Experte und Sportpsychologe Dr. René Paasch genauer wissen.
Im Wesentlichen geht es beim Thema Achtsamkeit im Sport darum, voll im Moment zu sein. Nicht an die verpassten Chancen des letzten Wettkampfs zu denken, aber auch nicht an die Erwartungen in der Zukunft...