Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa
https://www.yogastrong.de
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m.
Bisher sind 212 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint wöchentlich.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 4 hours 27 minutes
episode 182: #182 Energieräuber. Wer raubt dir Energie und wer gibt dir Energie? Yoga außerhalb der Matte.
Yiga & mentale Gesundheit
episode 180: #180 ???? Yogawissen: Herabschauender Hund - eine Asana für Anfänger:innen?
Yoga & mentale Gesundheit
episode 179: #179 Mentale Gesundheit & Pausen: Wie sehr achtest du wirklich auf dich?
Yoga & mentale Gesundheit
episode 176: #176 Was Yoga NICHT ist und wieso Yoga so viel mehr als nur die Asanas auf der Matte ist
Yoga & mentale Gesundheit
episode 175: #175 Yoga & mentale Gesundheit - Trauma, Depression und Essstörung - mit Yogalehrerin Lisa Schätzle -
Yoga und mentale Gesundheit
episode 174: #174 Detox Yoga: Wieso regelmäßiges entgiften unglaublich wichtig ist
Yoga & mentale Gesundheit
episode 173: #173 Die Kunst deinen eigenen Weg zu gehen - mit Leoni Marleen
Yoga & mentale Gesundheit