Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m.
Bisher sind 212 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 4 hours 27 minutes
episode 172: #172 Überwinde deinen Schweinehund - Yoga außerhalb der Matte
Yoga & mentale Gesundheit
episode 171: #171 Deine Intentionen für das neue Jahr 2023. ✨ Gemeinsames Journaling.
Yoga & mentale Gesundheit
episode 169: #169 50 Affirmationen für einen guten Start in den Tag - mentale Stärke für dich
Yoga und mentale Gesundheit
episode 168: #168 Die Grundlage für mentale Gesundheit und S.O.S. Tipps für schlechte Tage
Yoga und mentale Gesundheit
episode 167: #167 Wieso die kleinen Schritte sooo machtvoll sind! Yoga auf und außerhalb der Matte
Yoga und mentale Gesundheit
episode 164: #164 Blockaden im Unterbewusstsein lösen - ein Gespräch mit Phyllis von Shaktivation
Yoga und mentale Gesundheit