Zuckerfrei-HeldInnen - Der Podcast für ein leichtes und erfülltes Leben, widmet sich den Themen Zuckerverzicht, Abnehmen und Wohlfühlgewicht auf mentaler und emotionaler Ebene, als einen wertvollen Weg der persönlichen Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis, der nicht nur zum Wohlfühlkörper führt, sondern auch zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben. Es erwarten dich Inspirationen, Coaching-Tipps, Interviews mit ExpertInnen, Geschichten von mir und eine große Portion Leichtigkeit, getragen von Freude und Liebe. Hör am besten gleich rein und abonniere meinen Kanal, damit du auch wirklich dranbleibst.
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m.
Bisher sind 90 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 5 hours 57 minutes
episode 19: ZFH019: Impuls für "Das 6-Minuten-Tagebuch"
Wie dir nur 6 Minuten tägliches Schreiben bei der ZuckerFREIHEIT helfen können
episode 18: ZFH018: Leberfastenkur (Teil 4 von 4)
Vision Board und der letzte Teil meiner Leberfastenkur
episode 17: ZFH017: Leberfastenkur (Teil 3 von 4)
Jahresrückblick und weitere Infos zur Leberfastenkur
episode 16: ZFH016: Leberfastenkur (Teil 2 von 4)
Erkenntnisse aus der Supervision und mein Wohlbefinden während der Leberfastenkur
episode 14: ZFH014: Weniger ist mehr
Erkenntnisse über Pausen & Fasten und Antworten auf DIE Weihnachts-Frage